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頭朝向南北睡，有利於健康，人體的血液循環中主動脈、大靜脈很重要，走向和人的頭腳方向一致。這樣睡覺也能快速入眠，睡眠質量也相當不錯哦!床頭不能朝西方向，這樣會導致睡眠不安穩;如果頭部朝東方向睡覺，這樣會有安寧的感覺。
而床頭若或對門、或朝窗、或向虛、或受門窗等沖射，則在風水命理學上意味着你財運波動、夫妻不和、事業犯小人、身體健康欠佳、缺乏自信、底氣不足、等等，這樣也就自然而然的不利你了。床頭朝實牆並且緊貼實牆為有靠山，在風水命理上有靠山並且靠山穩實者，一般預示着你婚姻上的踏實、事業上的穩健、財運上的順利、等等，這樣自然而然就旺你了。
安床不管是在什麼位置，關鍵是居住者能在床上看到卧室的門窗，能夠讓黎明時分有陽光照射到床上，吸收到大自然的能量。床頭適宜實不宜虛，床頭需要靠近牆，不能靠窗，如果床不靠牆那麼就需要有床頭板，頭部不能懸空，床頭後面不能是廁所或者廚房的。
以床頭為準，你的床的右側不能靠牆，嚴格說來，床的右側的空間不能少於床的左側空間；進一步說，床的右側擺放的家居物品等地高度也不能高於左側擺放的傢具物品等的高度。這句話似乎很繞口，但是，希望朋友們能讀懂 這實際上是與你的卧床的青龍、白虎相關。
床頭朝用神方位旺你，朝忌神方位則不利。何為用神和忌神呢？簡而言之，就是你生辰八字中五行的平衡點和失衡點。根據風水命理學中吉凶產生的原理，從失衡到平衡為吉，而從平衡到失衡為凶。當你的床頭朝向用神方位時相當於將你的命局調整得更加的平衡，故旺你利你；反之，當你的床頭朝向忌神方位時相當於將你的命局調整得更加的失衡，故不利你。
床頭沖西擺放。床頭沖西擺放、或者床的右側靠牆、靠窗等，這對男女感情和健康都造成大大不利。床邊盡量不要靠窗，有個小走道較好；在這，床頭若靠窗更不好，這樣的夜間睡覺時易受不好的磁場干擾，長久下來，戀情和健康也會出現裂痕。
卧室位置和床的擺放與你的五行不符合。這句話有些朋友可能看不明白，舉個例子：假如你是水命，而你的卧室卻在南邊（屬火），這樣就會水火不容，造成對男女感情和健康的不利。再比如，假設你是金命，你的床頭卻是沖東，而東邊是木，導致金克木，這樣也是不好。