很多時候我們明明很困，卻時常在夜裡失眠，翻來覆去睡不着，導致失眠的因素有很多，可能是工作壓力太大，或是受心情的影響，但其實卧室風水好壞也會對睡眠有影響，例如卧室顏色的風水，那麼我們就來看看卧室顏色風水對睡眠質量的影響。
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卧室顏色風水對睡眠質量的影響
1、柔和清新的顏色有助睡眠
生活節奏的加快，人們的壓力也越來越重，而我是是我們休息和舒緩壓力的地方，因此溫暖的顏色加上合適的風水，能夠很好地幫助我們釋放壓力，卧室的顏色最好是可以由單一的顏色構成，或者同樣也可以由相近的顏色構成，能夠讓人在煩躁中變得平靜，內心再多的負能量也能夠變得安靜起來。
2、紅色、紫色不利睡眠
一般情況下紅色，紫色被人認為是能帶來好運的顏色。但是大紅大紫的顏色一般都是在結婚或者是開業的時候才會使用，如但是這樣的顏色應用到卧房是極為不好的，若長時間處在這種顏色的氛圍內，會使人產生視覺疲勞，同樣也會讓人的脾氣變得暴躁，因而嚴重影響到睡眠質量。
3、黃色、金色不利睡眠
金色跟黃色代表着高貴、權利還有輝煌，但是這兩種顏色太過霸氣，用在卧室中並不不是很理想，黃色或者是金色會讓人保持一種持續的緊張感，從而讓住在其內的主人得不到好的休息。
4、橙色、橘色不宜成為卧室主打顏色
橘色跟橙色也是屬於黃色系中的顏色，這兩個顏色雖然沒有黃色帶來的視覺感那麼強烈，但是依舊不宜成為卧室的主打色。暖色系雖然很適合用在卧室顏色風水中，但是整個屋子都是這兩種色會讓人覺得視覺疲勞，反而影響到自己休息。
5、粉色系列不宜已婚者使用在卧房
粉紅色是眾多女生說喜歡的顏色，但是需要注意了，粉色並不是每個人都合適使用非人，在卧室中粉色比較適合單身的女性，不僅僅能夠提高桃花運，更加能夠滿足她們浪漫的情懷。但是粉色並不適合夫妻作為卧室顏色，因為粉色容易讓人暴躁，容易導致夫妻二人爭吵增多，因此也會影響到睡眠。