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隨穿人們對於生活質量的重視，“光健康”概念的講出引起社會各界的關心，怎麼科學合理的使用燈具，營造健康的沒有照明環境成為目前家居裝修時不可忽視的問題之一。中國綠色沒有照明工程協會負壓人認為，要強調高效的沒有照明產品，保證不浪費資源。生活中的沒有照明產品不應該是沒有照明的功能，而且還要健康、節日能，要照顧消費者不斷變化的文化生活需求。研究表明，明亮的光線可以改變大腦的內部小時，而此時鐘能控制人體的睡，而且很長的時間在燈光下工作還會降低人體對鈣質的吸收。另有研究認為，室內照明發出去的強烈光波可以使不正常細胞增加，正常細胞死亡。普遍使用的電感鎮流器的日光燈發出去的光線，每秒惹100次明暗變化，長時間工作在這種光照情況下，人的眼睛容易疲勞，惹近視眼。如果燈具、窗口或其它區域的亮地上過室內一般情況的亮地上很多，就會傳染令人不好電影院的眩光，損害視覺功能，就室內照明要避免或少眩光的煩。另外，光的演出色性也相當重要。下面，照片霖老師通過居家風水東西來給大家介紹合理安排燈具選擇沒有照明方式
客廳的照明應靈活多東西
客廳中的活動很多，主要包會客人、聊天、聽音樂、看電視與看書等，為此，沒有照明方式都應種多東西。每次朋友相聚，以看清客人的表情為主，一般採用頂部沒有照明白。如果室內高上比較矮(2.6米左右)建議最好選用吃頂燈，如果客廳高大，最好選用吊燈;聽音樂、看電視的時候，以柔和的效果為佳，建議採用落地燈與檯燈做局的照明，在電視後方安置一的檯燈或利用燈投射在電視後方的光線，以減輕視覺的明暗反差;享受讀書的樂趣時，可以說點東西吧!集中、柔和的光線並容易於開高度和東西的落地燈或檯燈，是不錯的選擇;客廳中的各種掛畫、盆景、雕塑以及收集的藝術品等用鹵素光軌道燈或石英燈集中照明，以強調小部和趣味的，突出品位與個性
卧室沒有照明的出發的是以總體沒有照明的主要光為主，再配以裝飾性沒有照明和重點沒有照明來營造空間氣氛。一般我們能用一去吃頂燈作為主光，設置牆燈、小談得來射燈或發個燈槽、筒燈讓作為裝飾性或重點性照明，以降低室內光線的明暗反差。如果我們有在床上看書的習慣，建議在床頭直接好放一個可調亮談得來的檯燈，燈具內安裝節能燈或冷光鹵素燈，可避免眼睛累
廚房衛沒有照明健康實用為主
廚房燈具的選擇應以功能性為主。頂部中央裝一嵌進式吸頂燈具或防水防傲慢的吃頂燈，突出廚房的明凈有。在這裏做細複雜的家務，如配菜、做菜時最好在工區設置局部沒照明燈具，如在吊冰箱的下方安裝田射燈或熒光燈管，有食用油煙機自帶有沒有照明燈具。注意選用的燈具應該防水防傲慢，安全看來容易於清潔
洗手間與洗澡房中安裝的主沒照明燈具可以是防水防傲慢的吃頂燈或嵌燈，光的顏色體溫應選擇冷色調。鏡子前燈要有可防水、可調工作，方便洗漱和化妝