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住宅風水中，把宅大人少視為凶屋，因為人體是有磁場的，在我們身體的外表，存在着一層肉眼看不見的氣場，古人稱為“氣”，並且認為“氣”是維持生命的根本，氣散則人亡。人正是因為有了這層氣的保護，身體才不會受到外界不良因素的侵襲而致病。
居住在空間很大的房子，人體的氣就會出現“虛損”，如果人體能量一直處於向外散發耗泄的狀態，加之人在進入睡眠狀態時，這種氣自身會達到最弱，那麼就會出現睡眠多夢、極易敏感、精神恍惚、性格膽小、容易中邪、多愁善感等癥狀。
萬物都是有磁場和吸引力的，人要保持充足的精氣神，就必須在磁場穩定、能量交換平等的空間中才得以確保。居住在太過空曠的房間，人體磁場與房子磁場在進行交換，達到一種平衡穩定的狀態，需要很長的時間，而且這種交換過程，會讓人體的能量損耗特別大。
道理很簡單：在一個10平方米的房子里，裝上1匹的空調，半小時房間就涼快下來。可當把這台1匹的空調，放在100平方米的房間里，就顯得無能為力。人體就像這台空調，房子越大，就會消耗人體越多的能量。所以，住在很大的房間會比住小房更難入眠，把這種現象其實就是能量場的不對稱。
風水學講究“藏風聚氣”。其中“氣”，就是要把來自宇宙、地理的好磁場吸納聚集起來，為我們所用。房子如果能聚氣，就會減少人體陽氣向外的過度耗散，人的心靈也容易會在一個聚氣的小空間里安靜下來，如果是在一個空曠、四面八風的地方，則很難有片刻的寧靜。
房子除了總面積不要過大外，卧室面積也不宜大，卧室過大與房子大的危害是一樣的。古代帝王富有天下，但睡覺的地方卻不大。佔地72萬平方米的故宮中皇帝的卧室也只不過10多平方米，“龍床”竟然和百姓的普通睡床一樣大。而且皇帝在睡覺時，床前還要放下兩道帘子，空間變得更小，這就是為了聚氣，確保“龍體”健康。
還有一點，適宜人居住的空間，不僅從平面上不易過大，高度上也不宜過高。以前的廟宇、神殿，這些建築物的空間高度會比較高大，仰望會讓人產生敬畏感，有種說法，尺度超人的建築物，是神的空間。普通百姓居住的住宅，2米多到3米多不等的高度就可以了。
在家宅中，要做到藏風聚氣呢？首先不讓氣流在家宅形成對流。例如大門對陽台，窗戶南北對沖、東西對沖，這樣的格局會形成氣流在家宅中流動過快，會把有用的磁場衝散掉，達不到旺氣。
再則，開窗戶時不要對着打開，開南邊窗戶時，可開東邊或西邊的窗戶，而不能開北邊的窗戶，總之是要讓進入的氣流有迴轉的餘地，這樣才能使納入的旺氣起到生扶主人的作用，達到“曲則有情，曲則生吉”的居住風水要求。關於藏風聚氣的知識點還很多，只要把握住“藏”這個字的意義與內涵，就能得到一個氣場穩定的好家宅。
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