現在很多小夥伴都會選擇去健身房健身了，去鍛煉身體塑性身材。我們都知道家居裝修是有風水上的講究的，其實健身房的裝修也是有風水上的講究的，具體健身房有什麼風水布局，跟着大師來風水學欄目看一看吧。
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1、騰出一個小小健身空間
把一個房間或者一小塊空間騰出來，作為一個正式的健身地點。你可以放置跑步機、舉重用品。
或者僅僅是一塊瑜伽墊。
當你擁有專屬的健身房時，你才會堅持自己的健身計劃。
2、用顏色激活你的健身空間
用綠色、紅色、藍色或者金黃色等令人愉悅和活躍的顏色來修飾你的健康空間。明亮的顏色可以衝擊你身體的能量系統，讓你衝勁爆發。但如果你練的是瑜伽，則可以使用淺色系，以保持注意力集中。
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3、用音樂為你的運動添加情趣
你可以一邊健身一邊聽你喜愛的音樂，音樂可以調節心情，讓你忘卻辛苦的感覺，提高運動時間。
4、讓芳香瀰漫在你的健身空間
有研究發現薄荷或者茉莉的香味有助於提高能量水平及警覺性，讓運動員跑得更快。但如果你練的是瑜伽，試一試椰子味的香薰。椰子的香味可以幫助你在應對壓力時減緩心率的提高。
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5、避免放置鏡子
研究發現，面對鏡子鍛煉會產生一些消極的影響：感覺失去力量，無法放鬆以及不夠积極。因此，在健身房要避免放置鏡子。
如果正在看這篇文章的你想開一家健身房可以參考一下哦，希望對大家有幫助。
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