隨着現代社會不斷地發展，人們生活水平越來越高，娛樂方式也越來越多，很多人開始逐漸有了熬夜的習慣。
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所以現在越來越多的人有了睡眠的問題，很多時候想睡卻睡不着，整夜失眠，導致自己精神萎靡，其實失眠不僅僅是和自己的生活習慣有關，其實風水對睡眠也有着很大的影響。
失眠是哪裡的風水出了問題
1、床頭靠大窗
現在很多住宅由於格局問題，導致卧室內布局有很多不合理的地方，例如很多床擺放緊靠窗戶，但是在風水學中，這樣的格局是不利於住戶的運勢的。
在風水學中，床頭講究有靠山，而窗戶為空，如果床頭靠窗，那麼就會導致床頭無靠的情況出現，不僅容易受到驚嚇，氣場也無法聚攏，更是影響睡眠質量和人體的氣場。
另外，床頭靠西窗或者西牆，沖西而眠會受到西方神明的影響，導致噩夢纏繞。至於南北磁場，則有利於提高睡眠質量。
2、卧床床頭對着鏡子
很多人為了方便日常的生活，會在卧室中擺放鏡子，但是在風水學中，鏡子不宜正對卧室的床頭擺放，否則會引起非常不好的風水氣場，帶來不好的影響與危害。
因為在風水學中，鏡子具有反射之功，容易反射到卧床上會影響着人的運勢甚至是健康。
其次，鏡子具有吸附力，會吸收人體上的陽氣，導致家人陽氣不足，從而陰陽失衡。
所以鏡子不宜對着床頭擺放，否則會影響着家人的神經，導致家人容易導致失眠多夢等等。
3、卧室床頭忌無靠
在風水學中，凡事講究有靠山，卧室的床也不例外，床頭適宜實不宜虛，也就是床頭需要靠近牆、靠堅實的衣櫃等，在風水學中叫做“有靠山”，如果床頭出現很大的空間或者是靠窗的話，在風水學上是比較忌諱的、頭部不能懸空，否則容易影響住戶的睡眠，導致容易做噩夢。
床頭後面也不宜是廁所或者廚房的。床頭最好是靠着一面牆，這樣的話我們可以比較有安全感，整體上感覺也比較舒服。
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4、卧室懸挂刀劍
現在很多人為了裝飾作用，喜歡在卧室內懸挂刀劍一類的兇器，其實這在風水學中是不吉的，因為在風水學中，刀劍以一類的兇器有煞，而卧室是我們休息之地，如果刀劍懸挂在卧室內，則容易導致休息時受煞氣所沖，影響住戶的運勢，也容易導致失眠多夢。
5、卧室床擺在橫樑下
卧室床不宜擺放在橫樑下，否則便犯了風水學中的“橫樑壓頂”，風水學中橫樑有煞，如果床正對橫樑則會對人的頭部健康造成損害，如引發發暈，頭痛，失眠以及其他腦部疾病等，影響睡眠，容易導致失眠多夢。
避免方法是，把床頭移到另一方，避開橫粱。倘若因為房間的面積太小或其它原因避不開，也可以採用“遮”的方法，即用天花板把橫樑遮掩起來，藉此減少心裏壓力，此外，還可以 在橫樑兩端掛五帝古錢來化解。
6、雜亂不堪的家居環境
住宅風水學講究住宅適宜乾淨整潔，不宜污穢不堪，如果居家環境雜亂不堪，環境也縱橫交錯，比如電器過多，導致氣場紊亂，又或是亂貼畫像等，那麼這個住宅風水上就難有好的氣場，自然也容易招來夢魘，導致居住者惡夢頻生，失眠多夢。
7、床對着房門
在風水學中，床頭最好是要靠着實牆的，如果人正對着房門睡覺，就會產生強烈的不安全感，睡眠更需要安全感和舒適感，氛圍需要輕鬆、穩定。
所以，如果床對着房門，是極為不利、也不穩定的家居風水。不利於住戶的睡眠，長此以往就對健康不利，自然容易導致失眠多夢。
8、室內陰氣過重
在風水學中講究陰陽平衡，如果住宅內雜亂不堪，濕氣過旺，採光不佳等這種類型的房間，最容易因為陰氣過重，如果是住宅陰氣過重，則會導致陰陽失衡，對於住戶的運勢有着很大的影響，也會影響住戶的睡眠，容易導致失眠多夢。
風水化解失眠
1、風水化解火氣旺盛失眠
風水學上解釋說，導致失眠問題一個很大的原因便是火氣旺盛。因火氣太旺盛，人體內其他氣息壓抑不住這股火氣，便任由它在體內肆虐。
解決火氣旺盛導致失眠問題的最好辦法就是在睡覺的周圍放上水汽。俗話說一物降一物，這話不是沒有道理的。而針對火氣，最好的降伏之物就是水汽。
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2、風水化解邪氣入體失眠
在風水學中有一部分的失眠問題是由於邪氣入體所導致的。所謂邪氣，不單單指陰陽之邪氣，還可以指我們生活中所經常遇到的邪風、邪雨之物，這些統統都是邪氣入體的來源之物。
要解決因這種問題所導致的失眠問題最好的解決辦法就是佩戴一些例如貔貅、葫蘆等風水吉祥物。這一類風水吉祥物都有着化煞保平安的風水功用，佩戴這種物品不僅僅能壓制住體內的邪祟之氣，還能為自己帶來旺運。
3、住宅布局合理化解失眠
住宅布置的是否合理是很重要的，如果布局合理，便可以使家人的財運、健康運都得到提升，也利於家人的休息。
在布局的時候，主卧裏面最好是不要設置廚房，再就是卧室的門不要對着廚房和衛生間，屋宅的中央最好設置成客廳和卧房，千萬不能擺放重物，因為這樣就會把穴眼壓住，導致家運衰敗。
4、風水化解立身不正導致的失眠
所謂立身不正的問題是指自身內心搖擺不定，被繁雜瑣事無限纏身，而導致的無法安眠的問題。而解決因立身不正而導致的失眠問題也非常好解決，可以在睡覺的卧室內擺放寬恭弘=叶 恭弘類之物，所謂寬恭弘=叶 恭弘類之物，便是取這以“寬”字。所謂“寬”，便是寬心、安神之意。擺放寬恭弘=叶 恭弘類之物，可以有效的平穩睡眠者的內心。