首頁 十二生肖 屬馬 正文

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  屬馬:不吃早餐

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屬馬

  現在的許多年輕人在假期都要睡到中午才起床,然後午飯就順帶連早飯一起吃了,基本連吃早餐的時機都沒有。然後晚上再來熬夜,大午夜吃夜宵。也有的人是為了減肥就不吃早餐,沒有正常的三餐。實在不吃早餐對身體的危害是很大的,身體正常的生物鐘被打亂,胃排泄過多胃酸侵蝕掉胃,會使中午吃得更多,不僅不能減肥反而還危害了身體。

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