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雪碧泡人蔘 屬鼠的新式養生

  屬鼠:經常出去打太極

屬鼠

  太極是中國的傳統武術,一招一式都講究陰陽結合,內外兼修,剛柔並濟,是修身養性,鍛煉身體的最佳選擇之一,練太極,可以活筋骨養心性。以前的人打太極純粹是為了打發時間,而屬鼠人打太極就是為了養生。他們相信太極能夠讓自己的心態平和下來,這才是最重要的。否則如果是要殺傷力的話,還不如練習跆拳道了。

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