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屬羊的美容養生療法

2015年屬羊財運解析

  屬羊的美容養生療法是什麼?

屬羊的美容養生療法

金庸小說中屬羊人物代表

  屬羊的人要有美妙的身體,除了要勤做抬腿動作,連繫大腿與腰部肌肉的訓練,加上推拿臀部可以消除臀測贅肉、防止臀手下垂。此外不妨推拿薦骨,薦骨是一塊位於脊惟底部的扁平骨胳,也是骨盤的一部門,推拿這一區會讓人以為很恬靜,在指壓前後要用舒緩的推拿方式來放鬆薦骨,來到達放鬆。
  坐在地上,將一隻腳抬高使大、小腿呈直角,塗上促進微循環、緊膚消脂的纖體產物,用拳頭擊打小腿或以手掌推拿,每條腿10分鐘,可改善小腿的微循環系統。

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金庸筆下的屬羊奇女子