懷孕的注意事項?
1、新鮮疏菜、水果不可缺少。2、每日各類食物盡量都有,這些才能保證營養素的攝入齊全。
3、不必額外補充其他補品,均衡飲食可供給足夠的營養。
4、辛辣調味品,如芥末、辣椒、胡椒等應少吃。
5、酒、濃咖啡及香煙對身體有害無益,應盡量避免。不宜過多喝茶,茶恭弘=叶 恭弘中含有大量的咖啡因,咖啡因具有興奮作用,飲用過多會刺激胎動增加,甚至危害胎兒的生長發育。
6、鹽腌漬類食物應少吃,如鹹蛋、鹹魚、鹹菜等;加工食品如臘肉、火腿、香腸、腐乳等也要少吃或不吃。
7、攝取過多糖含量高的食品如糕點,糖果等,容易引致體重過重及牙齒損壞,也可使體內鹼度下降,容易引起疲乏、無力。長時間酸性體質,還容易使母親罹患某些疾病,更重要的是會因此而影響胎兒正常、健康地生長發育。同時也影響孕婦的食慾,應盡量避免。
老公屬蛇可以在2020年生寶寶嗎?
出生年份 2013年 2001年 1989年 1977年;生孩子最佳屬相——猴、牛、雞大吉祥;
生孩子最差屬相——豬、虎;
自己屬猴可以在2020年生寶寶嗎?
出生年份 2016年 2004年 1992年 1980年;生孩子最佳屬相——鼠、蛇、龍;
生孩子最差屬相——虎、豬;
屬猴的父母,最忌諱生屬虎,屬豬的寶寶,因此不適合這兩個生肖年生孩子,2020年鼠年屬猴人是可以生寶寶的!