在這壓力巨大，負能量滿滿的社會，每個人都過的不容易，不是每天人都生活得那麼幸福、那麼快樂，經常都會有很多不開心的事。那不開心總要想辦法讓自己開心起來，不能一直處於這個低落的狀態。那麼十二生肖不開心時會做什麼呢？
屬鼠：看悲情的劇
屬鼠的人在處理自己的情緒的時候比較悲觀，他們會用以毒攻毒的方式來發泄。當遇到不開心的事情，情緒很低落的時候，他們會去看很悲傷的劇或電影，越悲越好。因為在這過程中，看到劇中的人過的比自己還慘，或許能從中找到一些安慰，相比之下自己的挫折算得了什麼。而且如果能借這劇讓自己哭一場，發泄一下，說不定心情會好很多。
屬牛：睡一大覺
屬牛的人性格是比較溫和的，就算心情不好他們也不會大發脾氣或者通過摔東西來發泄。他們不開心的時候會去睡一大覺，因為床是他們的避風港，而且什麼事都先別想，好好睡一覺先。說不定睡完覺之後心情就會好很多，還可能會想出解決問題的辦法。所以睡大覺是很好的治療不開心的方法，不僅能讓大腦休息一下，放鬆放鬆，休息之後說不定能想通很多事情。
屬虎：大哭一場
屬虎的人在人前是比較高傲的，自尊心很強的，絕不會在別人面前表現出自己軟弱的一面。當他們不開心的時候，表面上你根本看不出來，因為他們把自己偽裝的很好。但是私底下沒人的時候，他們會卸下偽裝，然後自己默默地大哭一場，並且絕不會讓別人知道。大哭也算是一種發泄，所以哭過之後他們心情也會好點，之後重新振作起來，畢竟沒有什麼事情是過不去的。
屬兔：聽歡快的歌
屬兔的人在遇到挫折時會以比較樂觀的態度來面對，他們不會讓自己一直不開心，一直心情不好，他們會尋找方法來讓自己變得開心。所以他們在不開心時會試着去聽一些很歡快的歌，也許歌中的歡快氣氛能打動他們，能感染他們，從而把陰霾從他們心裏驅逐出去。其實對於樂觀的，容易被影響心情的他們來說，在不開心的時候，聽歡快的歌是有很好的效果。
屬龍：向朋友傾訴
屬龍的人在有心事或不開心的時候是不會把這些藏在心裏，自己默默承受的，他們會去找朋友傾訴，找朋友訴苦。與其都藏在心裏，還不如把不開心的事都講出來，而且對象是朋友的話，還可以叫朋友幫幫忙，幫自己解憂。所以不開心的時候跟朋友傾訴是很好的，說出來心情會好點。雖然向別人倒苦水不是很好，但是既然是朋友的話，想必也會很樂意幫你的。
屬蛇：借酒消愁
屬蛇的人在不開心的時候喜歡藉助酒來發泄，來消愁。酒在某些情況下的確是個好東西，它能讓人暫時忘了所有不開心的事，只沉浸於酒精帶來的快樂之中。所以他們不開心時喜歡喝酒，借酒來消愁，能讓他們忘掉不開心。而且說不定喝醉酒睡一覺之後就會想通，心情就會變好，還能想出解決的辦法。但是酒精也是有害身體的，千萬不要酗酒，偶爾喝喝還是可以的。
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