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1.對自我的高度關注,2.逆反心理,青春期的孩子們最常見的就是逆反，這時期的孩子似乎跟家長們啟動了對戰的模式。家長們經常說到孩子“軟硬不吃”。青春期孩子都市履歷一段十分敏感又易激動的時期，其情緒就像隨處埋着的地雷，一不小心說爆炸就爆炸。這一切都是由於青春期心理和心理迅速發展的緣故原由，腦中樞神經異常活躍，引起情緒轉換得異常快，但前額恭弘=叶 恭弘發育不成熟，不能像成年人一樣做到理性、自我調治。以是，青春期显示的感性、感動、敏感等，怙恃應該有充實的領會、明白，情緒穩固地以穩固應萬變，做根青春期孩子易失控情緒的定海神針。,建議家長們可以這樣做：,1. 迴避易怒的因素,只管迴避使自己發怒的人和事，削減發怒的時機。另有，當心情欠好的時刻，可以把自己的心情告訴孩子，讓孩子明白，以免當自己情緒失控時，對孩子造成欠好影響。,告訴孩子：爸爸媽媽也是人啊，是人就都市有煩惱有不開心的時刻。在你發脾性的時刻，爸爸媽媽體貼你；那爸爸媽媽脾性欠好的時刻，你是不是也要體貼呢。我們發脾性，讓你感應不開心，同樣你發脾性我們也會不開心呀。,2. 轉移注重力，緩解情緒,當孩子控制不住情緒時，一定要理智看待。將自己的注重力轉移到其他事情上去，去關注一些愉快有趣的事情，使不愉快的事在自己眼前消逝。所謂“眼不見心不煩”，氣忿情緒自然就沒有了。,告訴自己：所有小孩子都市有不乖不聽話的時刻，等他們長大了，就會加倍懂事的。每次和孩子針鋒相對，既會讓自己不開心，也會增添孩子的起義心，不如適當的給孩子和自己一點自由。在孩子犯錯的時刻，袁天罡稱骨算命準不準(李居明看了想打人)
給他一點提醒，讓他自己去發現錯誤。,3. 自主發泄情緒,在情緒欠好的時刻，為了消除自己心中的怒氣，可以向自己的好同夥訴說自己心中的不滿和委屈。通過別人的撫慰和剖析，緩解心中的怒氣，然後從同夥那裡學到一些解決問題的履歷。另外還可以通過記日誌、寫信的方式發泄情緒。,建議家長們：下次孩子在惹你生氣的時刻，不如和自己的同夥講講，也許你就會聽到同夥數落自己家孩子是何等的糟糕，這樣心態上就會有一定的撫慰了。,或者還可以在生氣的時刻給孩子寫信，告訴孩子你生氣的理由，希望他下次不要這樣了。別忽視文字的氣力，有時刻給孩子寫一封真摯的信，比你罵他若干次都有用。,4. 控制意識法,通過心理協調來阻止住心裏的不滿。讓孩子在面臨不愉快的事情時，先要保持心裏鎮定和蘇醒的頭腦，做一下深呼吸，提醒自己不要感動，想象一下若是此時發怒將會是什麼結果。要防止自己犯下不能挽回的錯誤。,告訴孩子：讓他在發脾性的時刻想一下這樣做的結果，問問他每次發完脾性是不是會痛恨。大多數孩子在鎮定下來后都市為自己跟爸媽生機而感應痛恨。家長可以在孩子生氣之前，讓他回憶下自己每次痛恨的心情，這樣才有能有用控制住他自己的脾性。,5. 升華法,把不滿和氣忿的情緒轉化成激勵自己起勁的氣力，做一些提高自己而又有意義的事情。好比把情緒投入到學習中，多看一些心理方面的書籍，既消除了怒氣，也學到了許多知識。,建議家長：平時不要只要求孩子多念書，自己也要多念書。平時多讀一些心理類的內容，剖析一下孩子做事背後的心理念頭，針對這些心理念頭來教訓孩子，效果一定會事半功倍。,6. 往正面想,心情欠好時，稀奇是發現自己有一些不良的負面想法時，要撫慰自己的情緒，盡可能多往正面和起勁的偏向想。好比早晨起來時感應心情欠好，萬萬不要妙想天開，想一下今天有什麼放置，若是自己完成了就獎勵自己，這樣心情就會好起來。,算命說天牢是什麼意思(奇門遁甲學習帖)
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