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肉食五行屬性(蔬菜五行屬性分類大全)

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五行缺金的人一定要多吃肉這是最好的方式而蔬菜是屬木的多吃只能與金相剋反而身體欠好肉類中富含金元素的是雞肉和豬肺尤其是雞肉金含量稀奇厚實而素食內里也有一些富含金的食物好比扁豆蠶豆蘿蔔水果有桃子西瓜,五行缺木自然就要彌補含木的事物多食齋菜就是既簡樸又省事的方式好比白菜韭菜油麥菜蘿蔔這些蔬菜都可以彌補木元素豆類也不錯屬綠豆最好水果當中蘋果橙子梨子等都很不錯吃了之後可以生旺化煞讓人精神振奮,在肉類食物中可以補木的是淡水魚肉鴨肉另有雞鴨腳雞肝豬肝也可以多吃一點,五行缺水可以多吃些素菜補水海帶黑豆黑木耳冬瓜苦瓜絲瓜等都是有用彌補水元素的食物肉類中莫過於水產類了都可以多吃而豬肉鴨鵝的腸也是可以補水的多喝牛奶蜂蜜果汁對缺水的人來說可以時時刻刻生旺化煞對身體利益多多,五行缺火的人食齋菜時要注重烹飪方式單純吃蔬菜不會有什麼好效果尤其是做成沙拉之類的服法是晦氣於缺火的人的相宜的做法就是用薑片爆炒蔬菜多加些辣椒咖喱可以生火的調味料從而到達生旺的效果多吃辣的食物也能取得同樣的效果以是五行缺火的人愛吃川菜湘菜,牛肉是五行缺土的人最棒的選擇燉上一鍋香香的牛肉很有益於康健牛肉的特徵是瘦肉較多具有同樣功效的肉類是羊肉和狗肉不外這些肉雖然可以彌補土元素然則最幸虧冬季食用由於都是乾燥起火的食物炎天食用會導致火氣過盛而傷身,以上就是怎樣憑證五行彌補營養的先容更多關於五行缺什麼的內容請繼續關注紫微府熊掌號,

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