現在我們的生活越來越好了，很多越來越健康了，因為科技的發展，水平的進步。同時，一下人的心理卻出了問題。所以為了去解決這些問題，就要去看心理師，去查一查自己到底該怎麼做。但是很多心理都是不靠譜的，所以有的人就被心理害了。那麼到底如何看待心理呢？
被心理害了
在中的任何時候，如果你感到師批評傷害了你，你有權立即直接向師提出，並期望對方馬上解釋或更正，這是你作為來訪者的基本權益。如果對方沒有改正或澄清的意思，你唯一要做的事是終止，別再光顧。你沒有說明你一再回訪這位校內“師”的原因，不論如何，這客觀上會助長他的惡劣行徑，讓他認為自己的“辦法”對你湊效，可以留住來訪者。
與日常聊天不同，室不是讓傳播人生觀點、個人經驗的地方。在正式的工作中，無論是採取什麼療法，師都需要始終堅持中立原則，不論是奉承迎合或挖苦你的三觀和行為，對你作價值觀輸出、說教或武斷評判，都是缺乏基本專業知識和能力的表現。很遺憾，你學校雇傭的這位並不是真正的心理師，只不過他剛好得了這樣一份工作，但名不實。
如何看待心理
現實竟爭的壓力越來越大，人與人情感與精神的缺失使許多人開始正視自己的心理問題，並主動找心理醫生，尋求幫助，然而仍有不少人對於心理卻存在着誤區。正確的心理認識應該是這樣的。
心理≠同情+閱歷
有不少者尤其是者在問題時，都希望心理醫生最好遇到過、處理過他們所存在的問題，似乎只有心理醫生與他們的經歷相同，他們才放心，才覺得只有這樣才會同情他，理解他。
顯然，對心理要求閱歷深、經驗多，這是人之常情，大可不必要求員也有過類似經歷，不管有無類似經歷，心理醫生對者都會以極大的同情心相待，就像一位助產士的輕柔動作未必是從體驗生孩子當中學來的一樣。再說，者的目的並不是為了尋求同情，對於心理醫生指出的問題要誠懇的接受，不要總認為自己這方是對的。試想，心理醫生對者讚揚同情一番，者除了當時心情上一陣舒暢之外。