說到拉肚子期間吃什麼水果，想必大家都有一定了解，有人問拉肚子能吃什麼水果好，另外，還有人想問吃什麼食物或水果會拉肚子？這到底是怎麼回事？其實拉肚子能吃什麼水果嗎，下面就一起來了解下拉肚子可以吃什麼水果，希望能夠幫助到大家。
拉肚子期間吃什麼水果
1.番石榴拉肚子可以吃哪些水果。
番石榴含有豐富的維生素C，還有果糖、谷氨酸等物質，最重要的是，番石榴中的鞣酸能保護腸道，對腹瀉的康復有很好的輔助作用。番石榴對於瀉痢、脫等病症的治療有很好的作用。
2.香蕉
拉肚子可以吃什麼水果
香蕉營養價值頗高，含多種微量元素和維生素。其中維生素A能增強對疾病的抵抗力;相當多的鉀和鎂能防止腹瀉所致的電解質平衡紊亂。
香蕉中含大量果膠質，能吸收腸腔水分使成形，減少次數。香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和細菌。把生香蕉連皮切成段或是整條拿去蒸熟吃能止瀉。
3.蘋果
蘋果可讓輕度腹瀉痊癒。取蘋果1隻，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。拉肚子能吃什麼食物。
需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。
4.桃子
桃子中的膠質含量很高，膠質可以吸收腸道內多餘的水分，可以有效地治療腹瀉。
5.楊梅
中醫認為，楊梅味甘、 酸，性溫，具有生津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉的功效，可用於治療多種疾病。取楊梅10枚，烏梅15克，水煎服，可治療腹瀉。拉肚子吃什麼馬上見效。
6.荔枝
味甘微酸，有補脾益肝，養血安神之效。用於脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。荔枝的營養成分豐富，其中含有的物質對身體虛寒、胃寒的患者是最有幫助的了哦，所以這類人則適宜多吃。
拉肚子可以吃什麼水果:拉肚子能吃什麼水果好
蘋果是最好的水果了，對於便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口，蘋果的營養非常的豐富，含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質。 蘋果是 版鹼性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸 權性物質，增強體力和抗病能力，用於中氣不足，腹瀉，便秘等。
1、番石榴拉肚子飲食要注意什麼。
番石榴中含有多種人體所需的營養成分和有益物質，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外，還因富含維生素C而備受人們青睞，並且其甘溫而澀並且含有鞣質，能有效的在人體腸道形成保護膜，是很適合有腹瀉的人食用的水果。跟水一樣出來。
2、蘋果
蘋果的營養非常的豐富，並且富含豐富的水溶性食物纖維——果膠。果膠有保護、活化腸內有用的細菌、調整胃腸功能的作用，能夠 回有效地防止高血脂、高血壓、高血糖，清理腸道。所以拉肚子吃蘋果是完全可以的。拉肚子后吃什麼飯菜好。
3、櫻桃
櫻桃不僅顏色，而且味道甘美、營養豐富。它既含碳水、蛋白質，也含有鈣、磷、鐵 答和多種維生素。它屬於性平和的水果，所以對於拉肚子的人來說，是完全可以食用的。
經常拉肚子嗎，你得知道自己為什麼拉肚子的，經常腹瀉的人，水果吃多了反而不好
不要吃水果了吧，最好喝點熱粥啥的。這時候吃水果太涼，容易傷胃大人止瀉最快的辦法。
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