說到痛風的人能不能吃花生，想必大家都有一定了解，有人問痛風能吃花生嗎，另外，還有人想問痛風可以吃花生么，這到底是怎麼回事？其實痛風可以吃花生嗎，下面就一起來了解下痛風能吃花生嗎，希望能夠幫助到大家。
痛風的人能不能吃花生？
根據嘌呤含量，將食物分為低嘌呤食物（每１００克食物含嘌呤１５０～１０００毫克）三類。 １、低嘌呤食物可放心 （１）主食類：米、麥、面類製品、澱粉、高粱、通心粉、馬鈴薯、 甘薯、山芋等。 （２）奶類：牛奶、乳酪、冰琪琳等。（３）食：蛋類以及豬血、 雞鴨血等。（４）蔬菜類：大部分蔬菜均屬低嘌呤食物。 （５）水果類：水果基本上都屬於低嘌呤食物，可放心食用。 （６）飲料：蘇打水、可樂、汽水、礦泉水、茶、果汁、咖啡、 麥乳精、巧克力、、果凍等。 （７）其它：醬類、蜂蜜。油脂類（瓜子、植物油、黃油、奶油、 動物膠或瓊脂制的點心及調味品。 ２、中等嘌呤食物宜限量 （１）豆類及其製品：豆製品（豆腐、豆腐乾、乳豆腐、豆奶、 豆漿）、干豆類（綠豆、紅豆、黑豆、蠶豆）、豆苗、黃豆芽。 （２）肉類：家禽家畜肉 （３）水產類：草魚、鯉魚、鱈魚、比目魚、鱸魚、螃蟹、鰻魚、 鱔魚、香螺、、魚 丸、魚翅。 （４）蔬菜類：菠菜、筍（冬筍、蘆筍、筍乾）、豆類（四季豆、 青豆、菜豆、豇豆、豌豆）、海帶、金針、銀耳、蘑菇、菜花。 （５）油脂類及其它：花生、腰果、芝麻、栗子、蓮子、杏仁。 ３、高嘌呤食物應禁忌 （１）豆類及蔬菜類：黃豆、扁豆、紫菜、香菇。 （２）肉類：家禽家畜的肝、腸、心、肚與胃、腎、肺、腦、 胰等，肉脯，濃肉汁，肉餡等。 （３）水產類：魚類（魚皮、魚卵、魚乾以及沙丁魚、 鳳尾魚等海魚）、貝殼類、蝦類、海參。 （４）其它：酵母粉、各種酒類，尤其是啤酒
不能的，
痛風不能吃含有高嘌呤的食物:1、動物、肝、腎、心、腦。2、海鮮類如海蝦、魚卵等。3、豆製品。4、發酵類食品。5、酒類。 花生含有大量脂肪最好忌食或者少吃。另 內外痛風最好注意節食，避免肥胖。注意休息不要緊張或者疲勞多度。每天吃抑制尿酸排泄物藥品。多喝水不 容少於2500ML。希望對你有幫組。痛風能吃魚嗎。
痛風可以吃花生米嗎？
不要吃了，還是注意點。痛風可以吃生花生嗎。
痛風能吃花生嗎
痛風患者可以吃花生米，花生米是一種中等嘌呤食物，痛風患者可以在病情穩定期 適當少量食用。花生米除了可能會影響患者的尿酸水平以外，還會影響患者的血脂水平，所以，不建議痛風患者過多食用花生米。痛風患者可以放心食用各種 回新鮮蔬菜、水果、牛奶，還有雞蛋。對於其他的中等嘌呤食物，比如各種常見的肉製品以及豆製品，痛風患者都需要限制食用。對於高嘌呤食物，比如動物 答的各種、帶貝殼類的海產品，痛風患者需要避免食用。痛風患者平時還需要注意多飲水，要求飲水量在2000ml以上，可以幫助血尿酸從體內。痛風可以吃瓜子花生嗎。
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