說到感冒的時候不宜吃什麼，想必大家都有一定了解，有人問感冒宜吃什麼?忌吃什麼？另外，還有人想問感冒時不宜吃什麼食物，這到底是怎麼回事？其實感冒了不能吃什麼食物，下面就一起來了解下感冒不能吃什麼，希望能夠幫助到大家。
感冒的時候不宜吃什麼？
不宜吃生冷辛辣食物。一般的感冒葯，藥盒子上都這兒這樣寫。感冒吃什麼食物比較好。
感冒不能吃什麼啊！
風寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。風熱感冒期，應忌用油膩腥及甘甜食品；風熱感冒恢復期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物；暑濕感冒，除忌肥膩外，還忌過鹹食物如鹹菜、咸帶魚等。
生薑對感冒有很大的幫助,介紹幾個方法給你用生薑治感冒:
感冒不能吃什麼
1、生薑5片、紅棗5枚、蔥白少許，以水煎服，可治風寒感冒。感冒吃什麼水果好得快。
2、生薑、茶恭弘=叶 恭弘各5克，以水煎服，可治寒濕引起的腹瀉。
3、生薑、紫蘇恭弘=叶 恭弘各15克，外加紅糖適量，以水煎服，可治過食魚蟹引起的消化.
說明：生薑可生吃、熟食、醬漬、醋浸，又可以用鹽、蜂蜜調和自用。但內熱盛、目赤、失血、盜汗者少食為佳.感冒了不能吃什麼水果。
一般而言寒涼水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子 、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有—龍眼、荔枝、芒果、榴連。平性水果有—芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。當身體不舒服時,有感冒的現象,寒涼及熱性的水果要少吃。此時可多吃一點平性的水果
忌食物品：
凡感冒期間，無論風寒感冒或是風熱感冒，忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人蔘、、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。感冒了不能吃啥。
風寒感冒者還要忌吃上述的寒涼性食品，如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿蔔、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、腦、薄荷、金銀花、白、胖大海。
風熱感冒者還應忌食生薑、胡椒、桂皮、茴香、、砂仁、白酒、冬蟲夏草等。
感冒時宜吃和不能吃的東西
感冒，俗稱傷風。根據發病季節或癥狀不同，中醫通常分為風寒感冒和風熱感冒兩大類型。風寒感冒多表現為怕冷，頭痛全身痛，鼻塞流清涕，咳嗽痰為白粘痰，知苔薄白；風熱感冒者不怕冷，頭痛，咽喉痛，咳嗽痰為黃稠膿性痰，舌苔微黃。至於氣虛感冒、陰虛感冒、陽虛感冒、風濕感冒、暑濕感冒等類型。
宜忌原則：感冒發燒不能吃什麼。
總的來說，感冒屬於外，所以，原則上感冒初起宜吃清淡稀軟飲食或食物，忌吃油膩、粘滯、酸腥、滋補食品，以防閉門留寇，外反不易驅出。風寒感冒者宜吃具有辛溫發汗散寒之品，忌吃生冷性涼食物；風熱感冒者宜吃辛涼疏風清熱利咽食物，忌吃辛辣性熱物品。感冒喉嚨痛不能吃什麼。
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