2020年發生的最大的事情就是肺炎的到來，本該輕鬆的過個好年，卻被疫情控制在家裡。雖然我們在家裡，但是對於肺炎的了解還是很多的。每當有大事發生的時候，便會有很多順口溜和口訣的產生。這不僅方便了我們記住要點，而且能夠用正確的方式保護自己免受感染。今天我們一起來了解一下防順口溜和防口訣有哪些？
防順口溜
生活方式篇
講衛生，勤洗手，不讓身上留；
戴口罩，遮鼻口，個人防護記心頭。
多蔬菜，多水果，增強自身抵抗力；
睡眠足，水喝夠，生活方式不簡陋。
多通風，空氣好，身邊便會少；
人多處，要少去，親朋好友暫不聚。
野味兒，多，市場不要湊。
做飯菜，得講究，生熟食材要分開。
在家中，穩心態，一日三餐不可少；
耐寂寞，網絡聊，保健操來做一做。
消液， 調配比，戴上口罩和手套；
噴一噴，抹一抹，做好消護全家。
板藍根，沒有效，目前沒有特效葯；
蒸醋熏，瞎胡鬧，正確消才有效。
體不適，快就醫，門診看發燒。
堅定信心篇
信醫生，聽醫囑，醫患本是一家親；
不信謠，不傳謠，攜手共抗病逃。
防口訣
*普通人群如何做好個人防護？
少出行，不聚會，戴口罩，勤通風，多洗手，少熬夜
*老年人、有基礎疾病的人、孕產婦如何做好個人防護？
學知識，勤監測，少出行，律生活，遵醫囑，善餵養
*嬰幼兒及兒童如何做好個人防護？
勤洗手，少出行，戴口罩，多通風，均營養，足睡眠
*去過疫情高發地區或接觸過疫區人員人群如何做好個人防護？
先報告，后獨處，勤監測，及時診，勿公交，戴口罩。
*居家隔離人群如何做好個人防護？
獨居住，少接觸，嚴監測，勤洗手，戴口罩，常樂觀
*返崗上班人群如何做好個人防護？
查身體，戴口罩，自行往，常通風，少，勤洗手
*因其他疾病去醫院就醫的病人和陪人如何做好個人防護？
少就醫，先預約，自覺檢，資料齊，嚴防護，少接觸
解釋：
少出行——盡量不外出，宅在家，尤其是避免到人員密集的公共場所活動。
戴口罩——出門戴口罩。特別是到人員密集和密閉的公共場所時，本人為疑似病例或密切接觸者或居家隔離人員和與這類人員的接觸者均需佩戴一次性醫用口罩或醫用外科口罩，必要時佩戴N95口罩。
多洗手——養成良好的手衛生習慣。在準備食物、餐前便后、觸摸自己五官前、咳嗽或打噴嚏后、接觸、動物和公共場所用物、外出回家、照顧病患等情況后，都要用肥皂或含酒精的洗手液流水洗手至少20秒。
多通風——室內開窗通風換氣，每天2—3次，每次不少於30分鐘。
自行往——外出盡量不坐公共交通工具，可選擇步行、騎行或自駕車。
律生活——生活有規律，保障睡眠少熬夜，適當鍛煉，飲食均衡。
勤監測——特別是居家隔離人群，老年人、有基礎疾病的人、孕產婦，去過疫情高發地區或接觸過疫區人員人群，每天至少測量體溫兩次，觀察可疑癥狀。出現、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、噁心嘔吐、腹瀉、結膜炎、酸痛等可疑癥狀時，立即自行隔離，視病情按要求送機構就診。孕產婦還要監測胎動等婦產科情況。
獨居住——居家隔離人員和疑似病人最好單獨居住或獨處一室，不與他人密切接觸，拒絕探視。
少就醫——疫情高峰期，原則上不提倡去醫院，或盡量少去醫院，有其他慢或一般疾病按常規處理或可優先選擇正規的互聯網醫院就診。
先報告——去過疫情高發地區或接觸過疫區人