提到測測你的情商指數有多高，大家都知道，有人問情商通常的指數是多少，另外，還有人想問情商指數多少算正常，你知道這是怎麼回事？其實什麼是情商指數，下面就一起來看看測測你的情商指數，希望能夠幫助到大家！
測測你的情商指數有多高
可口可樂公司、麥當勞公司、諾基亞公司等世界500強眾多企業，曾 經以此作為員工EQ測試的模板，幫助員工了解自己的EQ狀況。如果你打算 做一個成功的老闆，就應該具備較高的EQ指數才行。本測試共33題，測試 時間為25分鐘，最大EQ為174分。請準備好紙和筆，自己平時是怎樣的反 映就怎樣回答，不要刻意追求高分，這樣的成績才真實有效。 第1～9題：請從下面的問題中，選擇一個和自己最切合的答案，但要 盡可能少選中性答案。 1．我有能力克服各種困難：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 2．如果我能到一個新的環境，我要把生活安排得：________ A、和從前相仿 B、不一定 C、和從前不一樣 3．一生中，我覺得自已能達到我所預想的目標：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 4．不知為什麼，有些人總是迴避或冷淡我：________ A、不是的 B、不一定 C、是的 5．在大街上，我常常避開我不願打招呼的人：________ A、從未如此 B、偶爾如此 C、有時如此 6．當我集中精力工作時，假使有人在旁邊高談闊論：________ A、我仍能專心工作 B、介於A、C之間 C、我不能專心且感到憤怒7．我不論到什麼地方，都能清楚地辨別方向：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 8．我熱愛所學的專業和所從事的工作：________ A、是的 B、不一定 C、不是的 9．氣候的變化不會影響我的情緒：________ A、是的 B、介於A、C之間 C、不是的 第10～16題：請如實選答下列問題，將答案填入橫線處。 10．我從不因流言蜚語而生氣：________ A、是的 B、介於A、C之間 C、不是的 11．我善於控制自己的面部表情：________ A、是的 B、不太確定 C、不是的 12．在就寢時，我常常：________ A、極易入睡 B、介於A、C之間 C、不易入睡 13．有人侵擾我時，我：________ A、不露聲色 B、介於A、C之間 C、大聲，以泄己憤 14．在和人爭辨或工作出現失誤后，我常常感到震顫，精疲力竭，而 不能繼續安心工作：______ A、不是的 B、介於A、C之間 C、是的 15．我常常被一些無謂的小事困擾：________ A、不是的 B、介於A、C之間 C、是的 16．我寧願住在僻靜的郊區，也不願住在嘈雜的市區：________ A、不是的 B、不太確定 C、是的 第17～25題：在下面問題中，每一題請選擇一個和自己最切合的答 案，同樣少選中性答案。 17．我被朋友、同事起過綽號、挖苦過：________ A、從來沒有 B、偶爾有過 C、這是常有的事 18．有一種食物使我吃后嘔吐：________ A、沒有 B、記不清 C、有 19．除去看見的世界外，我的心中沒有另外的世界：________A、沒有 B、記不清 C、有 20．我會想到若干年後有什麼使自己極為不安的事：________ A、從來沒有想過 B、偶爾想到過 C、經常想到 21．我常常覺得自己的家庭對自己不好，但是我又確切地知道他們的 確對我好：________ A、否 B、說不清楚 C、是 22．每天我一回家就立刻把門關上：________ A、否 B、不清楚 C、是 23．我坐在小房間里把門關上，但我仍覺得心裏不安：________ A、否 B、偶爾是 C、是 24．當一件事需要我作決定時，我常覺得很難：________ A、否 B、偶爾是 C、是 25．我常常用拋硬幣、翻紙、抽籤之類的遊戲來預測凶吉：________ A、否 B、偶爾是 C、是 第26～29題：下面各題，請按實際情況如實回答，僅須回答“是”或 “否”即可，在你選擇的答案下打“√”。 26．為了工作我早出晚歸，早晨起床我常常感到疲憊不堪： 是________ 否________ 27．在某種心境下，我會因為困惑陷入空想，將工作擱置下來： 是________ 否________ 28．我的神經脆弱，稍有就會使我戰慄： 是________ 否________ 29．睡夢中，我常常被噩夢驚醒： 是________ 否________ 第30～33題：本組測試共4題，每題有5種答案，請選擇與自己最切合 的答案，在你選擇的答案下打“√”。 答案標準如下： 1：從不；2：幾乎不3：一半時間；4：大多數時間；5：總是。
30．工作中我願意挑戰艱巨的任務。1 2 3 4 5 31．我常發現別人好的意願。1 2 3 4 5 32．能聽取不同的意見，包括對自己的批評。1 2 3 4 5 33．我時常勉勵自己，對未來充滿希望。1 2 3 4 5
什麼是情商指數
參及計分評估：
測測你的情商指數有多高：情商通常的指數是多少
計分時請按照記分標準，先算出各部分得分，最後將幾部分得分相 加，得到的分值即是你的最終得分。 第1～9題，每回答一個A得6分，回答一個B得3分，回答一個C得0分。 計____分。 第10～16題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0 分。計___分。 第17～25題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0 分。計___分。 第26～29題，每回答一個“是”得0分，回答一個“否”得5分。計 ______分。 第30～33題，從左至右分數分別為1分、2分、3分、4分、5分。計 ______分。 總計為______分。
專家點評：
近些年來，EQ──情緒智商，正逐漸受到了重視，世界500強企業還 將EQ測試作為員工招聘、培訓、任命的重要參考標準。 看我們身邊，有些人絕頂聰明，IQ很高，然而卻一事無成，甚至有人 可以說是某一方面的專家能手，卻仍被拒於企業大門之外；相反地，許多 IQ平庸者，卻反而常人羡慕的成就、卓越不凡的表現。 這是為什麼呢？最大的原因在於EQ的不同！一個人如果沒有情緒智 慧，不懂得提高情緒力、自我驅使力，也沒有同情心和熱忱的毅力， 就可能是個“EQ低能兒”。這樣的人，怎麼可能成就一番大事業呢？ 通過上面的測試，你就能對自己的EQ有所了解。但切記這不是一個求職詢問表，用不着有意識地盡量展示你的優點和掩飾你的缺點。如果你真 心想對自己的EQ有一個判斷，那麼就請不要施加任何粉飾。 測試后如果你的得分在90分以下，說明你的EQ較低，你常常不能控制 自己，你極易被自己的情緒所影響。很多時候，你容易被擊怒、動火、發 脾氣，這是一個非常危險的信號──你的事業可能會毀於你的急躁，對於 此，最好的解決辦法是能夠給不好的東西一個好的解釋，頭腦冷靜， 使自己心情開朗，正如所說：“任何人生氣都是有理的，但很少 人信服的理由。” 如果你的得分在90～129分，說明你的EQ一般，對於一件事，你不同 時候的表現可能不一，這與你的意識有關，你比前者更具有EQ意識，但這 種意識不是常常都有，因此需要你多加註意，時時提醒自己。 如果你的得分在130～149分，說明你的EQ較高，你是一個快樂的人， 不易恐懼、擔憂，對於工作你熱情投入、敢於負責，你為人更是正義、正 直、同情、關懷，這是你的優點，應該努力。 如果你的EQ在150分以上，那你就是個EQ高手，你的情緒智慧不但不 會成為你事業的阻礙，反而是你事業有成的一個重要前提條件。
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