所謂三停，就是把臉部分成三部分，看這三部分的距離、五官搭配等一些要點，從而來判斷一個人運勢好壞。觀面相的時候，三停是必須先看的部位。通過對人面部三停的觀察，幾乎可以看出一個人從孩提到耄耋不同階段的不同命運與運勢。
三停最好不要有長短、大小差異過大，最理想的三停是各部分很平均，三停均稱、天庭飽滿、下巴方圓的人，他們的福氣最大：生活富貴，健康長壽，兒孫滿堂。
下面我們將告訴你三停具體的位置與含義。
上停
從髮際到眉毛為止，表示早年運(二十歲之前)。額頭飽滿光澤，又沒有什麼傷痕，表示他早年運氣旺盛：少年得志，學習好，知識豐富，不管家庭情況怎樣，都能獲得父母長輩的悉心關愛。相反，額頭極其狹窄，又有些疤痕，看上去暗淡無光的人，普遍具有很不好的早年運，即使家庭條件優越，個人也會遇到很多波折。
中停
從眉頭到鼻尖為止，表示中年運(20歲～40歲)。這部分如果長短相宜，其中五官明晰俊朗，整體看上去端重庄，精神不失祥靜，屬於吉祥，他們胸懷壯志，富有征服力和行動力，在中年時會取得大的成功。相反，如果中停過長或過短，跟整個臉形比例不當的人，一般意志比較薄弱，沒有遠大理想，做事拖沓懶散，所以到了中年期容易受苦，總是一副郁郁不得志的樣子，但有可能到晚年境況轉好。
下停
從鼻尖到下巴尖端為止，表示晚年運(56歲～)。方正厚實，圓潤寬闊，符合“地閣方圓”的下停屬於吉相，這種人會擁有美滿的家庭，事業上總的來說也會順風順水。他們個性寬宏大量，心態平和，所以晚年會幸福安康，結局圓滿。相反，下巴太小太窄的人天生體質不好，不僅容易受到傷病的困擾，他們的孩子也不省心，即使有財富和權力，也難免一輩子辛勤操勞，所以這種人在中年時代，就需要在心理上做好準備。
三停是把人的面部相對平均地做了分割，它不像五官那樣明顯地獨立存在，而是處處與臉型、五官相關聯。當普通人還處在簡單地觀察他人眼睛鼻子的階段時，你通過對三停的準確解讀，會得到關乎運勢的深層次信息，這無疑對你的人脈積累會產生巨大的幫助。