表情是人內心想法最直接的表達方式：哈哈大笑表示開心，悶悶不樂表示遇到了煩心事，痛哭流涕可能是得到了不幸的消息，或者對某件事很後悔……千姿百態的表情讓生活多了許多色彩，給人與人之間的交往平添幾分樂趣。更重要的是，表情給予我們每個人一種簡單的機會——了解他人。
學會通過表情洞察內心想法，看似很簡單，其實需要我們學習的地方着實不少。尤其是在當今社會，人們經常以假面示人，你更需要一雙雪亮銳利的眼睛：看準他的表情，看準他的內心。
臉上泛紅暈：一般是羞澀、緊張或激動的表現。在與愛情、性有關的場合，人們更容易臉紅，它显示的是一種童真。但也有可能是皮膚比較薄、溫差變化引起了泛紅，不可一概而論。而臉色發青發白則是身體不適、生氣，或受了驚嚇異常緊張的表示。
皺眉：表示不滿、煩惱，甚至是盛怒，或者表示在思考，也有人是習慣性地皺眉，多是尖銳、愛挑毛病的人;揚眉則表示興奮、尊敬、驕傲，有高興的事兒等;眉毛上下擺動是在表示歡迎或做強調;聳眉的動作比擺動慢，眉毛先揚起再降下，是表示意外、驚訝或不大相信。
眼睛：眼神是觀察表情的重點，一般情況下眼睛是最不容易隱藏心事的五官，之前我們已做過詳細的講解。
眼睛一直遙視遠處的人，不關心你的話題，正在想其他的事情，希望能快點離開。如果遇到這種表情，一定要試着換個話題，或是儘快結束談話。眼睛瞪着你不放，往往內心對你有所隱瞞，故意表明他毫不在乎，生怕你繼續猜疑下去。有意避開你視線的人，實際是很關心你，不想讓你察覺，就異性來說，是對你有強烈的愛慕慾望。另外，在你拿捏不准他的表情時，去仔細看對方的瞳孔，一些玩牌的人，看到牌友瞳孔放大，就知道他一定是抓了手好牌。科學研究表明，瞳孔變化最能反映內心世界的變化。人在出現極大興趣或有了某種動機時，瞳孔會迅速擴大，所以當人品嘗美食、遊覽奇異風景時瞳孔都會擴大，另外在恐怖、緊張、暴怒時瞳孔同樣會出現擴大反應，而厭惡、疲倦、煩惱、乏味時瞳孔則會縮小。