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黃米和小米的區別

小米跟黃米看起來很相似,顏色差不多,性狀也是,那麼該怎麼區分小米和黃米,實在一些南方人都知道小米,煮粥做糍粑都很常見,然則這個黃米不少人都不知道。雖然在北方都一樣熟悉。實在要區分黃米和小米要從沒脫殼的時刻區分,有什麼差異就馬上來看一看。

小米

1、外觀區別

小米是粟米,原來的意思是糧食,厥後就指小米。由於小米是粟的種子,小米顆粒很小,外殼是也是黃色的。煮粥後會浮起米脂。黃米又叫黍,糜子,有糯和不糯的口感,他顆粒比小米要大一些,已往也是北方主糧。外殼的顏色是紅色的。這就是外觀的差異。

黃米

2、植株差異

小米結的穗子對照粗,一條一條的,看起來像毛茸茸的狗尾巴草,上面群集許多顆粒,帶有紅色絨毛,恭弘=叶 恭弘子像茅草恭弘=叶 恭弘子,對照寬。然則黃米穗子是一根主穗上有許多細長的穗子,穗子上着生顆粒,恭弘=叶 恭弘子像水稻恭弘=叶 恭弘子,接穗的莖很細。

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黃米

3、服法差異

小米常見的是煮粥,搭配綠豆、花生煮粥或者直接煮,另有搭配百合、紅棗、銀耳煮粥,有清熱祛濕的作用;也有直接加工成小米粉,來做一些糕點、窩頭來食用。黃米主要用來像糯米一樣做種種糕點、粽子、炸糕、米醬,油糕、年糕之類的。

小米

4、營養差異

小米主要入脾、胃、腎經,有健胃益脾作用,適合為身體欠好的人調養食用。卵白質厚實,微量元素多,含有厚實維生素,可以改善腳氣病,增添體質 ,對於消化欠好、糖尿患者有利。黃米主要是滋陰、利肺、利腸作用,不含鈣、鎂、鐵、鉀、磷,不含維生素A,另有一個很好,不含膽固醇,適合陽盛陰虛人群食用。

以上就是黃米和小米的一些區別差異,從這些差異不僅可以從外觀上分辨出來兩者區別。還能從其他方面領會他們的用途、功效,以及食用的方式。

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