人與人之間的相處最基本的條件就是信任,如果在相處過程中出現了信任危機該怎麼解決呢?下面這篇文章教你如何正確有效的解決信任危機。
如何正確有效的解決信任危機
1.調整人際交往的規則,建立符合時代要求的人際信任。樹立平等互利的意識,講求權利與義務的對等,在新的基礎上,增加人際信任的程度。
2.約出來見一面吃個飯,好好的談一談,開誠布公的談一次,與其在哪里猜來猜去,還不如開誠布公的來談此話,場景可以由雙方決定,方式也可以由雙方決定,不一定得吃飯,重要的是談話,表明自己真正的態度。
3.多站在對方的覺度考慮問題。
4.學會友善交流。人們習慣安于現狀,即使對生活不滿也難于做出改變,可以說習慣待在舒適區了,這就是積習難改的原因。嘗試友善與他人交流,人們愿意與你聊天,說明他們在意你。
5.學會獨立,勇敢的去面對那些你們自己制造出來的問題,不要總是想著別人幫自己解決問題,同時也需要讓自己保持謙虛的學習態度,那樣你們才不會總是消耗別人的信任。你們的能力遠遠超過你們目前的認知,因而不要停止前進的步伐,信任危機將會成為你們發展的轉機。
6.多溝通,善于傾聽,這樣舒緩了愛人的情緒,又更多的明白了家庭出現不和諧的問。
7.多練習開放式對話,正視分歧。人們容易陷入憤怒的陷阱或者隱忍不發,畢竟大家不想讓友誼小船說翻就翻,但是與其心有不甘,不如嘗試開放式對話和辯論,每個人都有自己的想法和處事原則。
8.用語言表達尊重和重視,多問候,遇事多協商。
9.放開心靈,不要對誰都保持著一顆戒心,既然是朋友,就要接受朋友進入到自己的內心世界中來,讓朋友(這里的朋友,指的是可以發展成為一生的朋友)真正的了解自己,理解自己,成為知心的好朋友。
10.互相贊賞,養成溝通習慣,給彼此留出一定的空間。
11.給他人一個展示自己的機會。我們生活在一個快節奏時代,每個人都希望人際關系簡單高效,但信任是需要花時間互相了解的,給他人一些展示自己的機會,你就會發現原來你們可以共舟共濟。
12.不光悅納自身,更要悅納愛人,悅納孩子。
13.每個人都有隱私,如果好朋友有的事情不能告訴你,也不要打破砂鍋問到底,好奇心也得有個限度,也不要因此而去猜疑好友的用心,如果知道了一些新的情況(跟雙方都有關的),朋友之間一定要互通消息,不要私藏,變現出自己的大度。
14.捫心自問,自己的反應是否脫離實際。情緒的存在具有警示作用,但人們魯莽、憤怒、戒備他人時,人就會被不良情緒占據,無法專注于解決問題。這時的想法并不是對事情的真實感知。
有效的解決了信任危機,才能更好更愉快的友好相處。如何正確有效的解決信任危機你學會了嗎?