哪一項運動是最為適合你的？測試開始：
1、你是不是經常去運動？
是→2
不是→3
偶爾→4
2、你覺得運動對自己很有好處？
不是→3
是→4
偶爾是→6
3、你更喜歡一個人去運動？
是→4
不是→7
不知道→5
4、你會不會覺得一個人運動很孤單？
會→6
不會→7
視情況而定→8
5、你很注重自己的健康問題？
是→7
不是→8
偶爾是→6
6、你覺得適當的運動會讓自己顯得更有魅力？
是→9
不是→10
偶爾是→7
7、你能否堅持每天運動？
不能→10
能→8
偶爾能→9
8、你比較喜歡和家人、伴侶，還是朋友一起去運動？
朋友→A
伴侶→10
家人→9
9、你不會去參與一些具有危險性的運動？
不會→C
會→B
偶爾會→10
10、你是不是一個運動愛好者？
不是→B
偶爾是→C
是→D
（本次測試共10小題，分析結果請繼續往下看。）
測試結果分析：
A、生活中的你，算得上是一個比較低調的人，你不喜歡去做一些太有挑戰性的事情，其實，你在運動方面也是如此，而室內運動就能夠讓你冷靜下來，想清楚一些問題，思考自己的人生，堅持室內運動會讓你變得更有魅力，若你覺得室內運動更適合你，那你可以按照自己的想法做選擇。
B、你很喜歡在大眾面前展示自己，即使站在很多人面前，你也沒有怯場的舉動，對于你來說，運動的時候可以在空間大的地方進行，比起室內運動，你更適合進行一些室外運動，在做一些戶外運動的時候，你的感受是不一樣的，所以在運動時間，你不妨選擇一些室外運動。
C、大多數時候，你選擇去運動只是為了緩解自己的壓力，讓自己可以逐漸放松下來，所以，相對休閑的運動是比較適合你的，在休閑的運動中， 可以讓自己處于一種放松的狀態下，而且還能鍛煉身體，對于你來說，一些難度系數高的運動并不怎麼適合你，還是選擇一些休閑一點的運動吧。
D、你是一個比較不愛運動的人，誰要是想拉上你一起去運動，即使你嘴上答應了別人，可是在運動的過程中，你常常還是處于掉線的狀態或者是產生一些壓力感，盡管你不喜歡運動，但你還是應該要適當參加一些運動，室內或者是室外都是可以的，在運動的時候，最好不要帶有那種排斥的心理。