名字是跟着我們一輩子的稱呼，對我們的一生有着不小的影響。什麼樣的名字最適合自己呢？當然是適合自己的名字是最好的。
那要怎樣判斷名字是否適合你呢？自然是依據你的生辰八字，因為到目前為止，沒有比生辰八字更能完整、準確、全面的描述個人命運的工具。
那麼，怎樣依據生辰八字來判斷名字是否適合你自己呢？方舟周易認為，可以從下三個方面着手：
一、名字所含之五行是否對命格有較強的益補作用。名字的五行一般是從字形、字義、字音以及字的筆畫數等幾個方面來進行考量的。不過，無論是從哪個角度去考量，名字中所含之五行務必對命格有較強的益補作用，否則，名字不能稱得上適合。方舟周易在此溫馨提示：名字中五行對命格的益補，決不是命格中缺什麼五行就補什麼五行，而是命格中需要什麼五行就補充什麼五行，要知道缺與需要是兩回事的，缺不一定需要，而需要也不一定缺，只有缺而需要才補，而缺但不需要補之反為害。
二、名字的張弛程度是否與命格的格局高低相匹配。人人都有美好的願望，人人都有美好的期許，這是人之常情。名字就是人們寄予美好希望的最普遍載體。從周易姓名學的角度上看，名字的張弛程度務必與命格的格局高低相匹配，名字可以在命格格局的基礎上適當的誇張，給命主以自信和更廣闊的發展空間，但是，切忌嚴重脫離命格格局實際的不靠譜的誇張。比如，富貴層次較低的命格，若起名為“天一”、“天豪”之類寓意天下第一、人間富豪等是很不合適的。這就是為什麼有的人名字中帶有“富”字果然發富了、而有的人名字中同樣帶有“富”字卻窮得叮噹響的原因。方舟周易認為，名字的張弛程度與命格之格局高低匹配要做到“大而有度且不露鋒，小而適中卻不拘謹，雅而獨特不顯孤寒，實而質樸不感庸俗”。
三、名字的意境是否與命局顯現命主的特質相吻合。人秉天賦而生，因此根據命局中所顯現的命主特質信息，因勢利導、揚長避短地給命主起名，可以將命主好的運勢發揮至極致。名字的意境與命主的特質是否吻合主要體現在命主事業的先天潛質和後天取向上，比如，命格显示命主有文人的潛質，那麼，命主取一個文人氣息較濃的名字則更有利於今後事業的發展；同樣，命格显示命主有藝人的潛質，那麼，命主取一個藝術氣息較濃的名字則更有利於今後事業的發展；等等。