人一旦緊張起來，那麼就會表現得畏畏縮縮，說話都說不準確，在其他人眼中是一種很可笑的表現，需要努力去克服。與人交流時候容易緊張的星座，只要是和別人的交流，那麼他們必定都會害怕，內心膽怯是他們緊張的病根。
雙魚座容易緊張，是因為他們比較靦腆，他們從來都不好意思把話說出口，他們一直在琢磨對方心中他們究竟是怎樣的地位，他們想知道他是否像他們一樣在乎他，但是他們卻不知如何表達。雙魚座的人往往是因為想得太多了，才給自己留下了傷害。雙魚座生活中有很多地方會讓自己性格變的封鎖起來。膽怯和害怕是他們容易緊張的原因，需要戰勝自己的心魔。
處女座容易緊張是因為他們會多慮，他們擔心的事情有很多，因此會害怕自己說錯話。這種靦腆更像是因為不知如何跟對方相處，或者是在愛情中不確定對方的情意，才表現出的靦腆，處女座的人很希望兩個人的感情能更進一步，也希望在事業上更多人能關注到自己的存在，可是處女座卻遲遲邁不出這一步，讓自己努力起來，獨立起來，這是一個漫長的過程，但好在處女座的人還是有在努力去克服這樣一個問題。
白羊座人容易緊張，最大的原因就是因為他們的自卑傾向，他們沒有過人的地方，也沒有令人出彩的表現。這令他們沒有足夠的自信來面對世人的眼光，他們想要昂首挺胸的走出去。雖然在心裏反覆練習，反覆強調，反覆要求自己要足夠的有自信，足夠的有底氣。但是想的很容易，做起來卻很難，容易緊張是白羊座人很難克服的致命缺陷。
與人交流時候容易緊張的星座，他們總是很容易緊張，究其原因還是內心過於膽怯。