在工作中有很多壓力，在壓力不斷增加的情況下，情緒波動便會越來越大。有些人會選擇適當的釋放，來緩解壓力，而有的人則會一直壓抑着，當情緒無法再壓抑時，便會瞬間爆發，而這個時候卻無法控制自己的情緒，而傷害到別人或影響自己的工作。在十二星座中誰最無法控制自己的情緒呢？
NO.1：白羊座
白羊的脾氣上來了，他會把一切顧慮拋諸腦後，非要將自己滿腔的怒氣發泄得淋漓盡致才肯罷休，最後弄得大家都很難堪。建議白羊遇到生氣事時，不要急着開口說話，先給自己一分鐘冷靜的時間，衝動勁過去了，說出口的話可能會不那麼尖利傷人。
NO.2：獅子座
獅子霸道又自大，尤其是擔任領導角色的獅子簡直就是獨裁者，暴君。獅子是難以忍受別人的叛逆的，誰在他面前造次，他必將暴跳如雷。建議獅子設身處地替他人着想，不要輕易動怒，畢竟想要贏得他人的尊重靠的不是靠強壓，而是要收服。
NO.3：處女座
幾乎所有的處女座都有強迫症，他的眼中容不得半粒沙子，一丁點錯誤放在他眼前都會被他們用放大鏡放大。所以，處女在眾人眼中顯得不近人情，苛刻又挑剔，常常只圖口頭上一時的痛快，全然不理會他人的感受。建議處女在難以控制情緒時，嘗試轉移注意力，不要糾結於細節，否則越糾結越痛苦。
NO.4：天蠍座
愛憎分明的特質對天蠍來說其實是一把雙刃劍，因為這種特質會把天蠍變成單純無知的幼童。天蠍卻只重視事情的對錯，甚至把利弊拋到腦後，他會為對的事情鼓掌，也會毫不留情地唾棄錯的事情，控制情緒對於天蠍來說實屬不易。凡事不必太計較為好。
NO.5：雙魚座
雙魚的抗壓性很差。職場中，雙魚遇事首先考慮的不是如何解決問題，而是如何發泄情緒，他習慣利用眼淚解壓。要提醒雙魚的是，哭是解決不了問題的，哭一場，也許能舒緩壓力，但卻會使自己陷入某種尷尬僵局之中。
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