不管在生活中還是職場中,我們常常會為了形象而壓抑自己的情緒,為了別人眼裡的看法而委屈自己,忽略自己。雖然與人相處要考慮對方的感受,但是也要把握一個度,不能為了取悅別人而忽略了自己。在十二星座中誰最易患取悅症,要如何對症下藥呢?
TOP1:天秤座
天秤在追求平衡的這條路上,小心翼翼的走的太久,太遠,一不小心就走偏了方向。他們極其希望得到所有人的認可,害怕聽到批評的聲音,為了始終保持住一個善良的好人形象,就算是面對明顯的不公平,天秤也會用力壓抑住自己的憤怒和不悅,因為他們會忍不住擔心自己如果流露出一絲不滿,就會引來別人的不快,甚至因此對自己產生失望的情緒。
患上取悅症的天秤,不能正確的認識什麼是對的,什麼是自己應該去爭取的利益。久而久之,心中會充滿自卑,失去自我,感覺被孤立的。
治療方案:要認識到真正的平衡是建立在正確的價值觀上,逃避不僅不能解決問題,只會令心裏的天平產生更大的傾斜,學會說“不”,維護自己應有的權益,才更能受到尊重。
TOP2:射手座
有着一個相對自由的心態,射手喜歡熱鬧,畏懼孤獨,也是一個極易患上取悅症的星座。他們在潛意識里就相信,只要堅持給別人帶去快樂,不去計較,多為別人着想,就能避免空虛寂寞冷。
射手在人際交往的過程中,為了營造出一個歡樂祥和的氣氛,不惜犧牲自己的需求,去過度照顧別人的感受,把取悅別人儼然當成一種習慣。不對工作上過分的任務安排說“不”,不願意拒絕朋友明顯自私的要求,這種習慣型的取悅症,如果不加控制的繼續發展下去,只會感覺生活越來越疲憊的。
治療方案:要充分認識到自己存在的意義,不是去迎合別人,而是做不一樣的自己,試着發表不一樣的看法,在別人的肯定聲中,就不會有不安的心情了。
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