轉眼間，2013年便要過去了，年底即將到來，每個人都各自有自己的煩心事，大大小小的會議、各種工作計劃、各個應酬場合。讓不少職場人士表現出萎靡的狀態，對工作產生強烈的厭惡情緒。其實，若大家能調整一下自己的心態，適當的緩解、釋放壓力，就會發現並沒有想象中的那麼困難。今天就為十二星座排憂解難，教大家輕鬆化解情緒。
白羊座：多運動，讓快樂回來
面對年底堆積如山的事，脾氣急躁的白羊座，容易因一時解決不完一些事，而陷入焦慮和不耐煩的負面情緒中。要想擺脫焦灼不安的狀態，建議白羊座發揮自己活潑好動的天性，適當地做些運動，例如到健身房騎騎自行車或者跟着熱情的大叔大媽跳跳廣場舞，相信其樂無窮的運動可以擊退你的頹廢，喚醒你的快樂因子！
金牛座：讓味蕾享受美味誘惑
金牛座本就有點悲觀主義，面對年末總也忙不完的事，他們更是容易起急冒火，焦慮不安。要想化解這種不良情緒，不妨試試用美食犒勞自己的方法(鍾愛美食的牛牛多有“吃貨”之稱……)。有時間的話可以自己親手做頓大餐，或者去餐館放心把胃交給烹飪技藝高超的大廚，讓味蕾享受美味，心情一定會慢慢轉晴！
雙子座：放下重擔跟人嘮嗑吧
原本對流動信息相當敏感的雙子座，到了年末，這方面的優勢難免被瑣碎的事給弱化，取而代之的是焦躁、惶恐。建議雙子座發揮擅長跟人交際的本事，暫時放下手頭的事，走出去跟人嘮嘮嗑，看看在自己鬱悶的這段時間，又錯過了哪些精彩有趣的新聞、消息？相信在眾人風趣的講述中，原本的緊張、不安會化於無形。
巨蟹座：所有的問題別自己扛
升職、加薪、應酬、業績考核衝刺、年終總結報告……面對這些個棘手的問題，本就敏感多慮的巨蟹座，即使有焦躁有惶恐，往往也只是將苦悶、壓抑，憋屈在心裏，因為習慣封閉內心的他們，不喜歡把自己的苦惱展示給別人看。建議蟹蟹將自己融入家庭或集體的大環境中，通過與親近的人交流，獲得撫慰心靈的良藥。
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