熱門測算
只要是個愛美的女性都不想看到自己全身上下都是贅肉，都希望能穿着美麗的衣裳襯托出自己苗條的身材！那要如何才能甩掉身上的贅肉呢？下面隨小編一起來看一下12星座瘦身都有哪些妙招吧！
白羊女
減肥常見難題：總感覺抽不出時間
春季瘦身妙招：每天跑步
一年之計在於春，最適合你的減肥方法是運動量大的有氧運動，而跑步又是有氧運動中最直接最有效的。如果你有賴床的習慣可以選擇在下午進行跑步，鍛煉時長大約保持在半小時左右。一身臭汗后，再洗一個熱水澡，全身都能感覺到運動后的舒暢。
金牛女
減肥常見難題：控制不住食慾
春季瘦身妙招：仰卧起坐
春季你比較適合全身都需要用力的運動，比如仰卧起坐，但為了避免中斷運動，造成肌肉結實，所以最好每天只做二三十下，再配合其他運動。另外，慢跑運動、踩自行車等對瘦身也很有幫助。
雙子女
減肥常見難題：忍不住用吃當作發泄
春季瘦身妙招：創意舞蹈
春天對你而言是頗具靈感的季節，所以你無須走傳統枯燥的減肥路線，那會讓你堅持不了多久就會罷工。你可以嘗試去學創意舞蹈，伴隨音樂的節拍，舞動自己的旋律，讓醜陋的贅肉自動離開你優美的姿態。
巨蟹女
減肥常見難題：控制不住嘴巴
春季瘦身妙招：慢跑
每天在慢跑機上跑個十分鐘，運動量就很足夠了。重視美麗外表的你，也可以選擇浴室這個隱秘的環境，局部瘦身，比如在洗澡前後拍打肌膚；或在沐浴時，一邊浸泡，一邊按摩有贅肉的部位。
您可能還喜歡：
十二星座的守護神都是什麼？
哪些星座女從女屌絲成為白富美
十二星座微信訂閱都看什麼？
盤點十二星座誰最有運動天分
閱讀全文