生命在於運動，運動不僅僅可以強身健體，還可以延緩衰老的速度。但是現代社會生活節奏太快，很多人都不疲於學習和工作，很少有時間和精力去做運動健身。其實無論學習再緊張，工作再忙，都一定要愛惜自己的身體，多多參加體育鍛煉。
那麼，十二星座最適合什麼運動？下面就讓星座漫畫來告訴你吧。
白羊座的精力旺盛，愛冒險，喜歡新鮮刺激的事物，可能缺乏堅忍不拔的耐力與恆心。推薦運動高空跳傘、滑板等需要膽量的極限運動，往往是白羊座的最愛。或者試試攀岩，既挑戰膽量，又有助於培養毅力和耐力。
金牛座像老黃牛一樣穩重、務實，面對逆境多能忍耐，最終渡過難關柳暗花明。可能過於沉穩，比較“宅”，或者長期埋頭於事業缺乏運動。推薦運動慢跑、長跑，良好的耐力會讓你不斷突破極限。也不妨嘗試乒乓球等注重靈活與機巧的運動，這有助於避免過度沉穩，促進性格的均衡發展。
雙子座好奇心強，渴望接觸新生事物、新鮮事物，生活豐富多彩。過分以自我為中心，或“三分鐘熱氣”不斷變換興趣點，導致無所專長。推薦運動花樣溜冰、輪滑等酷炫、好玩的運動。或參加足球、籃球等團隊運動，提升團隊協作能力，培養專註。
巨蟹座富有家庭觀念，善於維持溫馨而長久的親密關係。可能過於戀家導致視野狹小，“英雄好漢志在四方”的魄力有待提升。推薦運動與家人、情侶一起運動，比如情侶健身，打羽毛球等。也建議巨蟹座的朋友嘗試下自助游，“驢友”的體驗會讓你擴大視野、提升魄力。
獅子座精力充沛，喜歡展現自己的魅力，富有獅王爭霸的領袖慾望。可能個性過於突出，缺乏剛柔相濟的圓通。推薦運動籃球、足球等團體運動都是很好的選擇。獅子座的人更容易成為團隊靈魂人物，同時團隊協作也能磨練出於靈活、圓融的人際關係處理能力。
處女座思維縝密，情感細膩，追求細節完美，作風精益求精。過於追求細節可能會讓人覺得“事多”、“麻煩”、“丟西瓜撿芝麻”。推薦運動肚皮舞、拉丁舞等既富有美感又注重細節的經典舞種，很可能會成為你的最愛。
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