【運勢播報】唐綺陽:12星座一周(3月29-4月4日)運勢(講解)
立夏後天氣將會越來越熱,而人的身體機制也會隨着溫度轉變而發生一些響應的反映,其中,有些會透過疾病的方式來對你發出忠告,身體那裡出了問題,需要舉行修復。現在就來看看在炎熱的天氣之下,十二星座該注重康健上可能會泛起的情形,也記得分享給家人、閨蜜一起康健渡過這個炎天!
白羊座
時序進入初夏,你需要多注重的康健小誤差是在腸胃方面。你可能平時很康健、活蹦亂跳的,然則情緒不佳時,心情急躁缺乏耐心,容易發怒之餘,躁動的情緒容易引起胃部灼熱、消化不良或是胃痛,甚至還會便秘。建議你在飲食上能清淡一點、吃器械不要太快,並及早到醫院做檢查。
金牛座
時序進入初夏,你需要多注重的康健小誤差是在生涯作息方面。可能你的事情量比以往更大,需要加班才氣完成事情,而下班后想藉由上網、滑手機、看電視來放鬆,反而造成反效果,導致你難以入睡、或腦神經虛弱的徵象。建議你可以在睡前2小時洗個熱水澡,讓身體循環變好,自然會好入睡。
雙子座
時序進入初夏,你需要多注重的康健小誤差是在急性疾病方面。像是盛行性傷風、急性腸胃炎、身體皮肉損傷或是皮膚晒傷。建議外出時記得佩帶口罩阻止接觸口沫、多加件防晒外衣遮陽,飲食方面則多注重衛生。交通方面注重人身平安,阻止收支危險的地方。
巨蟹座
時序進入初夏,你需要多注重的康健小誤差是在精神情緒方面。你的事情經常需要你舟車勞累、東奔西跑,導致你身體疲累進而影響心理,連帶泛起情緒焦躁、脾性浮躁的情形,也造成睡眠品質不佳。建議你平時需要適度休息、多到戶外走走放鬆緊繃的心情、或是聽些輕柔的音樂也能讓心情鎮靜。
獅子座
時序進入初夏,你需要多注重的康健小誤差是在腸胃道消化方面。喜歡美食的你在炎天可能食慾較差,想要攝取重口味、油膩、高熱量的的食物來刺激食慾,腸胃道反而無法消化,連帶心血管也容易出誤差。建議你多吃些綠色蔬菜、低糖分的水果,來清一清腸胃及心血管。
水瓶座和獅子座配嗎 水瓶和獅子配對
童貞座
時序進入初夏,你需要多注重的康健小誤差是在肥胖方面。你可能由於事情壓力變大、或被許多煩心事纏住,需要靠美食來犒賞自己,完全不在意吃下肚的都是高熱量的食物,等到一陣子之後站上體重機才發現體重直線上升。建議你用美食犒賞自己之餘,也要運動來保持身體優越的體態,而運動也能消除壓力。
天秤座
時序進入初夏,你需要多注重的康健小誤差是在婦科方面。悶熱的夏日讓你由於貪涼而喝冰涼的飲料,冰涼的液體會造成體溫瞬間失去平衡,也會讓婦科不順、經期龐雜。含糖的飲料也會造成泌尿道不恬靜的情形。建議你要多喝常溫開水、不要憋尿、在冷氣房中事情時,趁着空擋起來走動流啟程體,流一些汗會讓身體代謝更順暢。
天蠍座
時序進入初夏,你需要多注重的康健小誤差是在眼睛視力方面。喜歡種種新穎資訊的你,經常透過電腦、手機來獲取新鮮的話題,經常一用眼就是好幾個小時,長時間下來造成視力衰退、眼睛疲勞,用眼太過也可能導致眼睛乾澀。建議不要長時間使用3c產物,有需要的話設定鬧鐘提醒自己休息時間,多看遠方及綠色植物放鬆緊繃的眼部肌肉。
射手座
時序進入初夏,你需要多注重的康健小誤差是在唿吸道方面。這個時期你的喉嚨會稀奇敏感,常由於天氣、濕度、空氣品質等,而發生喉嚨癢、咳嗽等問題,身體因濕熱容易引發喉嚨生痰,建議外出時記得配戴口罩及絲巾,輔助珍愛唿吸道,也可多攝取去濕的食物,平衡身體中的濕氣。
摩羯座
時序進入初夏,你需要多注重的康健小誤差是在口腔方面。可能會有牙疼、蛀牙齲齒、或是牙齦發炎等情形發生,也很可能由於上火而嘴巴破洞,且一破洞就很難好,連吃器械、喝水都讓你痛苦萬分。建議你平時要定期洗牙,天天除了刷牙也要用牙線整理齒縫死角,再用漱口水增強清潔,保持口腔康健。
水瓶座
時序進入初夏,你需要多注重的康健小誤差是在身體代謝方面,代謝變慢導致身體走樣發福許多,或是由於太過勞累以致肝功效受損,內排泄受到影響,連帶皮膚變得暗沉無光、或是皮膚過敏起疹子、長滿痘痘。建議多做瑜珈運動,可以透過深度的流汗排去身體里老廢物質,同時也能促進新陳代謝。
雙魚座
時序進入初夏,你需要多注重的康健小誤差是在背部方面,你容易由於久坐辦公室耐久姿勢不良、氣血不循環就造成背部肌肉酸痛、嵴椎發生狀態,久了連帶身體其他部位也可能泛起問題。建議在事情空檔可以多多拉伸背部、做些擴胸運動舒展前胸及後背的肌肉,也可以在沐浴之後舉行背部熱敷,可舒緩緊繃的肌肉。
文:塔羅星座艾菲爾
【運勢播報】今日星座運勢 2021.05.13