“某某星座的你,重感情、
精神層面,對任何事情都充滿了興趣。”你是否曾驚呼,這類星座的描述準確地說出了你的個性特點?
“你的外在人格是術師,你的內在人格是天真者。你看似神秘,內心卻如孩子般單純。”你的朋友圈,是否也曾被這樣的熱門心理測試刷屏?
如果你曾驚嘆於占星術的奧秘,感慨於人格測試的準確性,那麼你可能已經在不知不覺中陷入了“巴納姆效應”。
巴納姆效應由心理學家伯特倫·福勒提出,以說過“每分鐘都有一個受騙者產生”的雜巴納姆命名,指的是這樣一種心理學陷阱:人們會相信一系列對於他們自身的模糊且寬泛的人格描述,即使這些描述並不具有科學性與真實性。它被廣泛應用於各種占星術、星座人格和娛樂型心理測試(區別於專業心理測試)。
曾經有研究者做過實驗,要求參与者做人格測試,並在最後為參与者提供了一些模糊甚至自相矛盾的描述(不是真實的測試結果),如“你有時熱情開朗,但也有時表現得內向”。結果發現,當面對這類表述時,人們大多會認為它是正確的。
之所以人們會相信這些,有以下幾點原因:
1、 測試給出的描述過於普遍,難以反駁
此類表述通常
了兩種完全相反的可能性:“你擁有X特質,也同時具有Y特質”。(或者,“你有時表現出X特質但另一方面也具有Y特質”。)幾乎所有人都可以適用於這一條,尤其是當X特質和Y特質足夠模糊,以至於能夠將人們可能擁有的任何性格都包括在內。
比如此前曾在朋友圈火過的榮格心理原型測試,“你才智過人,但你仍保有赤子之心”,智慧與單純的并行不悖,使得這一描述對任何人來說都適用。即使測試結果毫無根據,你也無法質疑。
2、 測試對未來的預測過於寬泛,都可能發生
星座運勢指向的是未來,只要表述說得足夠寬泛,那麼“預測”到的那些事基本上都會發生。
比如下圖這段對月份運勢的描述——“整體運勢有好有壞,你要懂得趨吉避凶,盡量在各項事務中找到滿意的解決方案”,將好壞吉凶全都
其中,並沒有明確、清晰的指向。無論發生什麼,都可以印證這一預測的準確性。
3、 人們將自身理入測試結果,印證期許
對於測試結果的解讀,在不經意間滲入了我們自身的理解。如果我們想要尋求使自己振作起來的理由,我們會將一段話解讀為充滿希望的;而如果我們感覺諸事不順,我們會在相同段落中發掘出不詳的預兆。
公元前六世紀克羅伊斯王的傳說也印證了這一點。在與作戰前,國羅伊斯曾向先知求助,希望她能對即將來臨的戰爭給出些指引。先知意味深長地回答:“一個偉大的帝國將會在你手中毀滅。”克羅伊斯王對此很滿意,認為這寓指他將贏得戰爭的勝利,毀滅王國。然而慘重的潰敗證明,在他手中被毀滅的帝國,恰恰是他自己的王國。
熱衷於各類星座、人格、運勢測試的人當中,有些人陷入巴納姆效應,信以為真;但也有一部分人,他們心裏清楚這類測試不靠譜,卻仍願意參与測試,這是為什麼呢?其實,做心理測試還能滿足人的以下兩個本能需求:
1、 對自我的好奇,想了解自己
人們渴望了解自身。對於自我的認知,不僅藉助內心自省能有所把握,外界的反饋同樣能夠幫助我們形成對自身的認識和理解。人們樂於參与到各類心理、人格測試中來,是因為他們想要尋求並探索自我,加深自我認知。
2、 想獲取對自己的肯定
人們對於自我的探尋不僅是出自好奇,更是希望能夠發掘自己身上的积極面,也就是尋求外在的認可與肯定。同時,人們也希望能確證心中的积極信念,“我正如我想的那樣好”。不僅如此,研究者發現,這種“想聽好話”的渴望比認識自己的渴望更強烈。
就像在心理人格測試中,當被評價為“你善良而有力量,世間美好”,“你靠智慧治癒自我,也能溫暖周圍人”的時候,有誰不願意接受這對於自身积極面的讚賞和肯定,並轉發朋友圈呢?
如果真的想了解自己,大家也可以嘗試下專業的心理測量工具,比如卡特爾16PF,它被看作是世界上最完善的心理測量工具之一,便可看出專業測量工具和娛樂測試的差別。
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