這些孕媽媽都有各種各樣的精神壓力、情緒抑鬱或者心理障礙，從而出現失眠多夢現象。至於夢境內容，這個沒有什麼特殊的意義，認為夢境是一種暗示，預示的說法都是沒有科學
孕婦夢見老鼠這是胎夢，預示着近期你要多注意腹中寶寶的健康，諸事都要多加的注意，避免發生不利，是不祥之兆。
在懷孕的時候由於精神過度緊張,以及在失眠多夢,不會影響寶寶的正常發育的
夢見打老鼠啥意思意味着：;言談順暢的一天正是博取周圍的人好感的時機喔。這两天的你能夠坦率表達內心意思，說話與其拐彎抹角不如坦白地暢所欲言。而臨機應變的行動更是掌握比別人搶先一步時機的關鍵。工作順暢、喜悅感洋溢的感覺，似乎正有個讓你盡情活躍的舞台，而與新的人事物特別有緣的這两天，只要讓你感覺新鮮的東西就去接觸吧。夢見打老鼠啥意思的吉凶：大吉;基礎運佳，境遇安全，而可順利成功，成功運也不錯，因之亦可向上伸展發達。
不用焦慮喔…做夢都是假的，又不會真的發生什麼…我之前懷孕也老是夢見一些亂七八糟的東西，但是生完寶寶就不會了…其實大多數時候都是自己心裏想出來的，總是擔心寶寶生出來怎樣怎樣之類的，晚上做夢就會做類似噩夢…
1、鍛煉安排要合理。經過一段時間鍛煉后，原先出現的肌肉酸痛症的運動量，就較少出現癥狀了。並且表現有特異性。例如下坡運動鍛煉一段時間后能減輕下坡鍛煉帶來的肌肉酸痛症。2、局部溫熱和塗擦藥物。鍛煉後用溫熱水泡洗可減輕肌肉酸痛。局部塗擦油劑、糊劑或按摩擦劑也可減輕疼痛。3、牽伸肌肉的運動可減輕酸疼。牽伸肌肉可加速肌肉的放鬆和拮抗肌的緩解，有助於緊張肌肉的恢復。這種肌肉牽伸練習也為預防鍛煉時的拉傷打下基礎。4、做好鍛煉時的準備活動和整理活動。準備活動做得充分和整理運動做得合理有助於防止或減輕肌肉酸痛;參考資料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3