孔雀之死
十八隻狐狸吃葡萄
幸福就像一隻青鳥
在一位农民的果園裡,紫紅色的葡萄掛滿了枝頭,令人垂涎欲滴。固然,這種鮮味也逃不外安營紮寨在周圍的狐狸們的眼睛,它們紛紛來到葡萄架下。
第一隻狐狸發現葡萄架遠遠凌駕它的身高。它站在下面想了想,不願就此放棄。想了一會兒,它發現了葡萄架旁邊的梯子,回憶农民曾經用過它。因此,它也學着农民的樣子爬上去,順遂地摘到了葡萄。(它直接面臨問題,沒有逃避,最後解決了問題。)
第二隻狐狸發現以它的個頭這輩子是無法吃到葡萄了。因此,它心裏想,這個葡萄一定是酸的,還不如不吃。於是,它心情愉快地脫離了。(這是心理學中經常提到的“酸葡萄效應”,也可稱為“文飾作用”或“合理化註釋”,即以能夠知足小我私人需要的理由來註釋不能實現自我目的的徵象。)
第三隻狐狸看到高高的葡萄架並沒有氣餒,它想:我可以向上跳,只要我起勁,我就一定能夠獲得。可是事與願違,它跳得越來越低,最後累死在葡萄架下,獻身做了肥料。(這在心理學上稱為“頑強”,有時也稱為“強迫症”。它說明,不是任何事情的最佳方案都是解決問題,要看自己的能力、那時的環境等多種因素。)
第四隻狐狸一看到葡萄架比自己高,願望落空了,便破口痛罵,撕咬自己夠獲得的藤,正巧被农民發現,一鐵鍬把它拍死了。(這行為我們稱它為“攻擊”,這是一種不能取的應對方式,於人於己都是有害無利的。)
第五隻狐狸一看自己在葡萄架下顯得云云細微,便傷心地哭起來了:為什麼自己云云矮小?若是像大象那樣,不是想吃什麼就吃什麼嗎?為什麼葡萄架云云高?(這種显示我們在心理學上稱之為“倒退”,即個體在遇到挫折時,從人格生長的較高階段倒退到人格生長的較低階段。)
第六隻狐狸瞻仰着葡萄架,心想,既然我吃不到葡萄,其餘狐狸一定也吃不到,若是這樣的話,我也沒什麼好遺憾的了,橫豎人人都一樣。(這種行為在心理學中稱之為“投射”,即把自己的願望與念頭歸於他人,斷言他人有此念頭和願望,這些器械往往都是逾越自己能力局限的。)
第七隻狐狸站在高高的葡萄架下,心情異常欠好。它想:為什麼我吃不到呢?我的運氣怎麼這麼悲涼啊,想吃個葡萄的願望都知足不了……越想它越鬱悶,最後鬱郁而終。(這是“抑鬱症”的显示,即以持久的心境降低狀態為特徵的神經性障礙。)
第八隻狐狸實驗着跳起往複夠葡萄,沒有樂成;它試圖讓自己不再去想葡萄,可是它抵制不了;它還試了一些其他的設施,也沒有奏效。它聽說有其餘狐狸吃到了葡萄,心情加倍欠好,最後一頭撞死在葡萄架下。(在現實生涯中我們經常會遇到類似的“不患無,患不均”的徵象。許多人在與別人對照的時刻,由於心理不平衡選擇了不適當的應對方式。)
第九隻狐狸同樣夠不到葡萄。它心想,聽其餘狐狸說,檸檬的味道似乎和葡萄差不多,既然我吃不到葡萄,何不嘗一嘗檸檬呢?因此,它心知足足地脫離去尋找檸檬了。(這種行為在心理學上我們稱之為“替換”,即以一種自己可以到達的方式來取代不能知足的願望。)
第十隻狐狸看到自己的能力與高高的葡萄架之間的差距,熟悉到以現在的水平和能力想吃到葡萄是不能能的了。因此它決議行使時間給自己充電,報了一個研究生課程學習班,學習採摘葡萄的手藝,最後固然是如願以償了。(這是問題指嚮應對戰略,準確剖析自己與問題的關係和性子,找到最佳的解決方案,是一種對照好的應對方式。)
第十一隻狐狸把幾個同伴騙了來,然後趁它們不注重,用鐵鍬將它們拍昏,將同伴摞起來,踩着同伴的身體,如願以償地吃到了葡萄。(這隻狐狸是在損害他人利益的基礎上來解決問題的,這種應對方式不能齲)
第十二隻狐狸是一隻漂亮的狐狸小姐,它想:我一個弱女子無論若何也夠不到葡萄,何晦氣用別人的氣力呢?因此,它找了一個男同夥,這隻狐狸先生藉助梯子給了狐狸小姐最好的禮物。(這在心理學上稱為“抵償原則”,即行使自己另一方面的優勢或是別人的優勢來填補自己的不足。)
第十三隻狐狸對葡萄架的高度異常不滿,於是它就怪罪起葡萄藤來。說葡萄藤太好高騖遠,爬那麼高,說葡萄的心裏實在並沒有外面看上去那麼漂亮。發泄完后,它鎮靜地脫離了。(在心理學上,我們稱之為“抵消作用”,即以從事某種象徵性的流動來抵消、抵制一小我私人的真真相緒。)
第十四隻狐狸發現自己無法吃到葡萄,它輕視地看着地上的已經腐爛的葡萄和其他狐狸吃剩下的葡萄皮,作吐逆狀,嘴上說:“真讓人噁心,誰能吃這些器械啊1(這在心理學上稱之為“反向作用”,即行為與念頭完全相反的一種心理防禦機制。)
第十五隻狐狸發出了嘆息:美妙的事物有時刻總是離我們那麼遠,這樣有一段距離,讓自己留有一點理想又有什麼欠好的呢?於是它詩性大發,一本詩集往後降生了!(在心理學上我們稱之為“置換作用”,即用一種精神宣洩去取代另一種精神宣洩。)
第十六隻狐狸發現想吃葡萄的願望不能實現后,不久便發生了胃痛、消化不良的情形。這隻狐狸一直不明了一直很注重飲食的它,怎麼會在消化系統泛起問題。(這種情形在心理學中我們可以稱之為“轉化”,即個體將心理上的痛苦轉換成軀體上的疾玻)
第十七隻狐狸發現了同樣的問題,它嘴一撇,說:“這有什麼了不起的,我們狐狸中已經有人吃過了,誰說只有猴子能吃到果子,狐狸一樣行1(這是一種情緒取向的應對方式,在心理學中稱之為“傍同作用”,即當自我評價值低於他人價值時,尋找與自己有關係的人來實現自我價值。)
第十八隻狐狸心想:我自己吃不到葡萄,其餘狐狸也吃不到,為什麼我們不學習猴子撈月的互助精神呢?於是它發動所有想吃葡萄的狐狸搭成狐狸梯,這樣人人都吃到了甜甜的葡萄。(這隻狐狸接納的是問題取向的應對方式,它明白互助的原理,最終的效果既利於自己,又利於人人。)
寓言二則