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早晨健康養生小常識
《四》陽萎
本症表現為陽事不舉或臨房舉而不堅。中醫根據“腎為作強之官”的理論，認為本證屬腎陽虛衰者居多，故主選補腎壯陽之葯，以促其痊癒。葯膳對陽萎有較好的療效。
１。常見病型
腎陽虛衰症見陽萎，頭暈目眩，耳鳴，腰膝酸軟，面色（白光）白，精神萎靡，舌質淡，苔薄白，脈沉細。
２。食療中藥
１）泥鰍魚取新鮮泥鰍魚數條，去內臟，洗凈。煮熟，食魚喝湯。
２）麻雀麻雀肉煮熟食之，１日食３－５隻。
３）羊石子又名羊外腎，系綿羊或山羊的睾丸。取新鮮羊石子，洗凈，煮食或炒食均可。亦可作丸、散服用。
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４）狗鞭即狗的陰莖和睾丸。取狗鞭３件，用瓦焙乾，為細末，每次服３克，黃酒送下（以壯犬為佳）。治陽萎重症久治難愈者。
５）鹿鞭為雄性梅花鹿或馬鹿的陰莖及睾丸。殺鹿后割取，除凈殘肉、油脂，風乾備用。也可用鮮品。單用本品每日１具，煮粥食。如研末服用，每日１５克左右。
６）蛤蚧取蛤蚧１對，浸酒，每日酌飲。蛤蚧有雄性激素和雌性激素樣作用，其助陽作用以尾部最強。
７）海馬海馬１對，浸酒２周后，常飲。
８）九香蟲取九香蟲３０克，油炒熟，放入花椒粉、食鹽少許嚼食，用酒或溫開水送下。本品味香可口多食有效。
９）海蝦海蝦１００克，浸灑中醉死後服食；或取出略加食油和鹽，炒熟食。
１０）其他韭菜、胡桃仁、麻雀蛋、羊肉、海參、淡菜等對陽萎症都有一定的治療作用，均可選擇堅持食用。
３。葯膳復方
１）鰍魚羹泥鰍魚２５０克，豬油適量，加水適量煮成湯，加少許胡椒、食鹽調味后服食。
２）椒鹽雀肉麻雀３－５隻，用植物油煎熟，放少量花椒粉、食鹽拌勻，嚼食，溫酒送下。
３）雀肉粟米粥麻雀５隻，粟米１００克，蔥白少許，先將雀肉用食油炒熟，再用米酒１杯略煮，加水適量，下粟米同煮，待米將熟時，下蔥白及油、鹽、花椒調味，空腹食。
４）海參羊肉湯海參２５０克，羊肉２５０克，切塊，加水煨燉，用生薑、食鹽調味后服食。
５）韭菜炒河蝦韭菜１２０克，鮮河蝦２００克，用食油、食鹽適量，炒熟服食。
６）蝦蚧散蝦米５００克，蛤蚧１對（約１２０克），小茴香６０克，花椒６０克，以食鹽１０克、白酒２００毫升，共炒至香脆，研為細末。每次服藥３克，每日２次，溫開水送下。
７）蚧蛤補骨脂粉蛤蚧１對，酒炒后烘乾，補骨脂２５克，共研為細末。每次服１。５克，溫酒送服。
８）大蒜拌羊肉羊肉２５０克，煮熟切片，大蒜１５克，搗爛，以熟油、辣椒、醬油、鹽等拌勻食用。
９）桂心粥白米６０克，煮粥，粥半熟入桂心末（日５克）。每日分２次服食。
１０）胡桃栗子胡桃取肉，栗子炒去殼，各適量，搗碎加糖食。
１１）仙靈脾灑仙靈脾６０克，白酒５００毫升，將仙靈脾裝入紗布袋中，浸泡在酒內封固，３目后即可飲用。每睡前服１０－１５毫升。
以上諸方，均有補腎壯陽的作用，患者可據病情擇其一二堅持食用。
治療陽萎的葯膳-周易五行養生堂全部秘方飲食療法大全
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