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聊到早餐，大家應該都不陌生，有人問100種簡單早餐做法大全，另外，還有朋友想問100種簡單清淡早餐做法，這到底是咋回事？事實上單位食堂早餐做些什麼呢，今天給大家說說100種簡單早餐做法圖解，歡迎大家一起來閱讀!100種簡單早餐做法大全有以下幾種：
一、南瓜荷恭弘=叶 恭弘餅
用料：
南瓜泥120g，麵粉400g，酵母4g。
做法：
1、南瓜上鍋蒸熟，壓爛成泥。
2、加入麵粉和酵母水，攪拌成絮狀，然後用手揉成一個光滑的麵糰。
3、放溫暖處發酵至2倍大。
4、取出充分排氣，分割成50-60克一個的小麵糰。
5、取一個擀成約1厘米厚的圓片，抹上一層植物油，對摺。
6、用手整理成扇形。
7、用乾淨的梳子或者壓板均勻的壓出三條紋路。
8、再在這三條紋路旁邊分別均勻的壓出稍短一些的紋路。
9、依次做好所有荷恭弘=叶 恭弘餅，放入蒸鍋里二次發酵15分鐘以上，大約蒸15分鐘，5分鐘后揭開鍋蓋即可。
烹飪技巧：
由於南瓜含水量較高，所以揉麵糰的時候不用加水。
二、八寶粥
用料：
大豆100克，玉米100克，銀耳50克，大棗9枚，香菇9個，蓮子50克，枸杞子30克，以及蜂蜜適量。
做法：
1、將銀耳、香菇放入碗內，用開水浸泡，水冷卻后將其蒂去掉、濾干。
2、將大豆、玉米、大棗、蓮子和枸杞子用冷水洗凈，同銀耳、香菇一齊放人砂鍋中，加冷水文火煮沸，熬成粥狀。
三、珍珠丸子
用料：
主料：豬肉630克，糯米300克，枸杞。
輔料：花椒粉1克，鹽4克，料酒3克，胡椒粉1克，五香粉1克，蚝油15克，澱粉50克。
做法：
1、豬肉洗凈后，用料理機絞成肉餡；糯米洗凈后提前浸泡4個小時以上。
2、備好鹽、胡椒粉，五香粉，花椒粉，料酒，蚝油，澱粉等。
3、肉餡里調入料酒，攪拌均勻。
4、調入鹽，胡椒粉，蚝油攪拌均勻。
5、再調入五香粉，花椒粉，澱粉攪拌均勻。
6、攪拌好的肉餡有粘性即可。
7、糯米瀝掉水分，肉餡分成均勻大小的小丸子，搓圓后，裹上一層糯米，裝飾半顆枸杞。
8.蒸隔上鋪上生菜恭弘=叶 恭弘，如果沒有生菜恭弘=叶 恭弘也可在蒸隔上抹油，再在蒸隔上鋪上丸子。
9、冷水上鍋，水開后再蒸15-20分鐘。
10、丸子蒸熟后，關火，上桌。
四、南瓜紫薯包
材料：
牛奶，白糖，高筋麵粉，南瓜，紫薯。
做法：
1、南瓜、紫薯切成薄片，分別蒸熟壓成泥。
2、南瓜放白糖，牛奶，高筋麵粉，揉成麵糰，醒發至一倍大小。
3、發酵好的麵糰揉搓至完全排氣，搓條分割成若干個劑，用手搓圓，醒至15分鐘。
4、紫薯最好揉成小圓，包入南瓜麵糰內即可（南瓜紫薯包的造型可以根據自己喜好自由發揮，圖中的小熊的鼻子，眼睛，嘴巴，眉毛可以在麵糰里加入點竹碳粉，揉成黑色麵糰，然後用來做造型就可以。PS：每部分都要用很少很少的麵糰，大了就不萌了！）
5、做好的上鍋蒸10―15分鐘，燜3分鐘即可。
方便面，挂面，雞蛋羹，粥類的，豆漿加雞蛋饅頭，就這些常見的吧，
早餐喝的湯的100種做法
十分鐘早餐輕鬆做（三）――番茄疙瘩湯
1.準備好原材料；
2.雞蛋中加入鹽，攪拌均勻備用；
3.麵粉中加入少許鹽，加入一勺水，馬上用筷子攪拌均勻；
4.再加入下一勺水，攪拌均勻；水要一勺一勺地加，直至麵粉成為小細粒；
5.燒熱鍋，放少許油，將蔥姜蒜末放入裏面煸炒；
6.煸炒香味后加入番茄塊，直至熬出濃汁；
7.加入適量的水、番茄醬和鹽，一起煮上二、三分鐘；
8下入準備好的麵粉粒進去煮；
9.再次煮沸後下入雞蛋液，煮開后關火即可；
10.盛入碗中，準備好其它的，花捲、水果、酸奶。
美味營養早餐湯麵
1．鍋內放入適量的清水燒煮。
2．將適量的蔥花、鹽、味精、胡椒粉、食油裝入碗里備用。
3．鍋開了放入米面煮和熟排骨、熟鹹菜一起煮，面煮熟撈出放入碗內，加入適量的麵湯拌勻即可。茶恭弘=叶 恭弘蛋剝殼與面同時食用。
希望得到你的採納
較有營養的粥有哪幾種100種簡單早餐粥做法學習
材料地瓜2細根，大米適量，水適量，食用油幾滴
做法
1、準備材料，地瓜洗凈，去皮切丁。
2、大米淘洗乾淨，用水泡一小會兒。
3、鍋里燒水滾開后，滴入幾滴油，放入泡好的大火將大米煮開。
4、倒入地瓜丁。
5、再次大火煮開，轉小火，不時攪動。大概20分鐘后粥熟瓜軟即可關火。
簡單清淡早餐做法_沒有經驗怎麼開早餐店_20款最簡單的早餐做法
做實體門店生意的老闆肯定知道。實體門店要的就是人流量，人流量大，就有機會賺錢。根本不會虧。
一百多個人飯堂早餐，中餐，晚餐，需要一些什麼菜，怎麼樣配菜才好看，價格就是八塊，十塊這樣
早餐：包子（一元一個），油條（五角一根），茶恭弘=叶 恭弘蛋（一元一個）豆漿和稀飯（五角一碗／一元一杯），在來點麵條（三元小碗五元大碗）
午飯：米飯，葷食：雞腿雞排或者肉丸，素食：水煮乾絲，燒青菜，蒸蛋，總之正常的家常菜就行，（兩葷三素8元，三葷三素10元，一葷三素6元，沒有素的5元）
晚飯：和早上一樣，只是中午多下來的可以熱熱，沒有的話重新燒菜燒飯，至於價格，和上面的一樣
工地上一百個人早餐,三到四元標準,有那些，求好心人士指點
現在工地飯都那麼麻煩了？這樣的標準不如找個小店定外賣了，天熱做起來麻煩還容易壞菜
單位機關有早餐食堂，標準非常高！但是基層上班時間更早，工作更辛苦
食堂管理首先是衛生，其次是紀律，在就是服務態度，獎罰制度，細節還是自己寫這樣說起來生動，不會有照抄的感覺，應答起來才會得心應手。祝你成功。
80歲老人沒牙齒三餐食譜大全
早餐
以牛奶麥片為主，適當換樣，如豆漿、豆腐腦、黑芝麻糊，加餅乾、蛋糕、小包子等。
午餐
1、西紅柿
西紅柿炒雞蛋、西紅柿燒菜花或西蘭花、
2、芋頭或山藥
紅燒肉燜芋頭、排骨湯或雞湯悶芋頭、悶芋頭（生抽）、蒸芋頭（可以放在米飯里一起蒸，蘸糖、蜂蜜、棗泥或果醬）、芋頭泥、紅燒芋頭（醬油或耗油，可配胡蘿蔔丁或香菇末）、芋頭南瓜紅棗湯
（注：悶與燉的區別就是基本不留湯）
3、豆腐
炒：肉末炒豆腐、番茄丁炒豆腐、雞蛋炒豆腐、
燒：香菇末燒豆腐、紅腐乳燴豆腐、蝦仁燴豆腐
燉：香糟鹵燉豆腐、魚湯燉豆腐、蚝油燉豆腐、茄丁燉豆腐、胡蘿蔔丁燉豆腐
香菇肉糜豆腐羹、冬瓜豆腐排骨湯
4、茄子
家常燒茄子、紅燒茄子（不放鹽，只用豆瓣醬）、西紅柿燒茄子
肉末炒茄丁、青椒炒茄丁、蒜泥炒茄絲
肉湯燉茄子條（排骨湯或雞湯）、蒸茄子
（注：都不用油炸）
5、土豆
土豆泥（加胡蘿蔔）、土豆色拉、咖喱土豆丁（加洋蔥丁）、醬燒土豆丁或條（醬油或耗油）、
紅燒肉燉土豆、雞湯燉土豆
6、冬瓜
冬瓜炒蝦仁、紅燒冬瓜（醬油）、海米燒冬瓜、冬瓜丸子湯、排骨燉冬瓜
7、豆角
油燜豆角、豆角燒茄子（鹽）、醬香豆角燒茄子（醬油和蚝油）、
南瓜燉豆角、土豆燉豆角、紅燒肉燉豆角、肉末燉豆角、排骨燉豆角
（注：選擇油豆角、白不老等易爛豆角）
晚餐
1、蔬菜粥、胡蘿蔔粥、皮蛋粥、小米粥（可添加去核紅棗、紅薯、南瓜或山藥）、
2、雜糧粥（可添加各種豆類、花生、桂圓、蓮子等）
根據老年人的體質特點生理特點，在飲食方面應遵循的原則是減少熱量的供給，採用易消化的食物，
進行適當的體力活動以維持適宜體重，注意水分的供給及膳食纖維攝入，
少攝入糖和鹽，多吃高蛋白食品，蔬菜和水果等。
南瓜荷恭弘=叶 恭弘餅簡單早餐做法大全
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