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女人最好的排毒養顏粥
雜糧粥食材：黑豆15g、黑米10g、糯米10g、大米10g、糙米10g、紅豆15g、黃豆15g、燕麥片10g、苞谷榛5g、小米5g、花生10g、芸豆5g
做法：
1、所有食材放入碗里，淘洗乾淨。
2、倒入電壓力鍋的內膽。
3、將內膽外表面擦乾淨，放入鍋體，並輕輕旋轉內膽，內膽里加入1杯水。
4、按“營養飯”按鍵到“煮粥”，第二天早上直接喝
核桃紅豆粥
食材：核桃80g、紅豆80g、大米適量、水適量
做法：準備適量核桃仁、紅豆、大米淘洗乾淨。更多簡單好學菜譜記得一定要關注微信：657474999，零起步教你學做飯，保你學會。
2、鍋中加入適量的水，倒入淘洗好的紅豆和大米。
3、再倒入去殼的核桃仁。
4、用勺子攪勻。
5、蓋上鍋蓋，按下煮粥和開始鍵，待程序完成后，自動解壓即可。
紅薯米粥
食材：紅薯100g、大米適量、水適量
做法：
1、紅薯去皮切小塊。
2、準備適量大米，淘洗乾淨。
3、鍋中加入適量的水。
4、倒入淘洗好的大米。
5、再倒入切好的紅薯。
6、用勺子攪勻。
7、蓋上鍋蓋，按下煮粥和開始鍵
雙米紅棗粥
食材：糯米80g、紅米10g、枸杞適量、紅棗6個
做法：
1、備好食品材料
2、將枸杞泡上。
3、糯米、紅米和紅棗洗凈，鍋里加適量的水。
4、啟動電高壓鍋粥檔。
5、當電高壓鍋工作完畢，解壓后，打開鍋蓋，放入泡好、洗凈的枸杞，攪拌即可。
紫薯紅棗粥
食材：紫薯100g、剩米飯100g、紅棗適量
做法：
1、準備一碗剩米飯和一根紫薯。
2、紫薯去皮后切大塊。
3、把剩米飯倒入電壓力鍋中。
4、把切塊的紫薯倒入鍋中。
5、加入幾粒大紅棗入鍋中。
6、加入適量的水。
7、蓋上壓力鍋接通煮粥鍵，煮熟即可。
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