熱門測算
養生的知識每日一條
現在的人只要身體有一點不舒服就會去看醫生，然後醫生會給你開很多的葯或者打點滴再者就是住院，雖然能夠把身體中的一些問題解決了，但是這過程也是夠煩人的。今天小編就給大家介紹一些不需要用藥也能夠治療一些疾病的小秘方，我們不妨一起來看看吧。1.吃熟蘋果治腸紊亂腹瀉
我們把一個新鮮的蘋果洗乾淨之後再切成塊狀，然後在裏面加入適量的水，用小火煮到蘋果爛了的時候，再連着水一起喝下去，每天早上晚上各喝一次，聯繫喝一個星期的話，癥狀會明顯得到改善的，一個月之後就會完全好了。
2.精油治療濕疹皮膚炎
天然植物精油對皮膚疾病有很好的療效，在歐洲含有洋甘菊，金盞花和蘆薈成分的ZENMED醫學舒緩滋潤霜被譽為“天然激素”，特別是對過敏，乾燥，泛紅，濕疹和發炎的皮膚，有着*的療效。
配方：有機洋甘菊精油5滴+金盞花精油5滴+蘆薈萃取液+100ml滋潤霜
3.鹽水和土豆治好咽喉炎
①用棉簽蘸濃度較高的鹽水，伸到咽喉部位輕點，讓鹽水浸潤發炎的部位，或用濃鹽水漱口。
養生秘方：25個無葯也可救的神奇小秘方
②新鮮土豆洗凈切片，貼在發炎的咽喉部位，再用膠布固定。等土豆片幹了以後再換新鮮的。
4.按摩牙齦消紅腫
先將雙手洗凈，用右手中指按摩左側的牙齦，用左手中指按摩右側的牙齦，力度逐漸加大，時間約兩分鐘左右。按摩之後，立即用甲硝唑藥液漱口，時間為一分鐘。藥液配製的方法是：一片甲硝唑用400毫升左右的涼開水溶解。另外，這種按摩方法還能有效地緩解牙齦萎縮。每天早晚各一次。
5.艾恭弘=叶 恭弘熏蒸治偏頭痛
將端午節採集回來的艾恭弘=叶 恭弘一把，放在鍋內燒開，煮20分鐘後端下，趁熱用布蒙住頭進行熏蒸。水涼了之後再放上火上燒，每次熏兩遍，每天熏兩次，一個星期后可痊癒。
6.按摩治前列腺炎
每天晚上上床后和第二天早晨起床前，用食指和中指按在陰莖根兩側來回按摩，一手累了可換另一手繼續進行。每次按摩30分鐘，每次來回按摩約4~6秒鐘，按摩壓力以自我感覺良好為宜。堅持按摩3個月，病情會明顯好轉。
7.白菜根止咳治感冒
白菜根兩棵洗凈，冰糖30克，共用水煮，喝湯。注意：針對咳嗽、痰多病症。
白菜根兩棵洗凈，冰糖30克，共用水煮，喝湯。注意：針對咳嗽、痰多病症。??將新鮮白菜根一個洗凈，加紅糖30克和老薑五片，水煎服。每日一劑一服，連服三日治感冒定見效。
8.晨服蘋果治好膽囊炎
一老者患膽囊炎久治不愈。后聽從一老中醫指點，服用蘋果偏方，病癒至今未複發。方法是：每天清早空腹吃一個蘋果，隔半小時后再進餐。一年365天，天天如此。注意，千萬要連皮一起食用。
9.吃豆腐防水土不服
到了陌生地，*道菜應先吃水磨製的豆腐，在一定程度上可以預防和克服水土不服。豆腐對胃腸的刺激小、易吸收，能夠使腸胃慢慢適應當地的飲食，老少皆宜，是克服水土不服的理想飲食。
10.吃葡萄治潰瘍
很多人經常患口腔潰瘍，常吃葡萄對治療和防止口腔潰瘍十分有效。每日吃數次，量不限，一般2~3天可痊癒。
11.吃生蔥治鼻炎
一老者患慢性鼻炎、副鼻竇炎。半年前他得到一偏方，很簡單，即：在每天吃飯時，隨着吃菜同吃一些生大蔥。他體會到，在吃的過程中，*在口中多嚼一會兒，有意讓大蔥的辣味從鼻孔中通過，這樣的效果會更好。
12.吃芝麻治胃反酸
每次飯前吃上幾口，堅持5~6天就可治好胃反酸。
13.蔥白熱炒治扭傷
根據扭傷部位的大小，取蔥白200克至300克，用刀切碎之後再搗爛，放在鍋中炒熱到50℃左右的時候，取出敷在患處，並用醫用紗布蓋好。每天操作一次，七天為一個療程，一般二至三個療程就可治癒扭傷。
14.醋泡黑豆治心腦血管病
將上好的黑豆洗凈，涼干，用好醋泡一個星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃，每次15粒。長年堅持必有好處，延年益壽。
15.核桃黑芝麻桑恭弘=叶 恭弘治失眠
核桃仁、黑芝麻、桑恭弘=叶 恭弘各50克。搗爛如泥，做成丸，每丸3克。每次服9克，每日2次。適用於失眠較久的人。
16.搓耳朵治耳鳴
每天搓耳朵至少3次，只要有時間就搓。先搓耳廓前部，就是靠臉近的地方9下，從上而下，然後是耳廓後部，也是9下，從上而下。搓完耳朵后，再用食指堵住耳朵孔三兩秒鐘，然後鬆開。
17.搓腰眼療尿頻
一老者夜間小便達四五次，影響睡眠。在閱讀相關書籍時發現摩擦腎俞穴(即腰眼)可治尿頻，且療效甚佳。於是，他開始照做。半年後，效果顯著，白天小便次數減少了，夜間只小便一次，有時可整夜不解小便。方法：晚上臨睡前，坐在床上，雙腳下垂，寬衣解帶，舌抵上齶，調勻呼吸，收腹提肛，兩手對搓發熱后，緊按腰眼，用力上下搓120次，次數越多越好。
18.大黃泡腳治靜脈曲張
靜脈曲張在合併淺靜脈炎的情況下，每天堅持早晚兩次用大黃泡腳20分鐘，半月即可有明顯效果。而完全靜脈曲張，尤其是癥狀比較嚴重的時候，只使用大黃效果不佳。
19.風油精能治腳氣
每天睡覺前用溫水洗腳后,用棉簽蘸適量風油精塗於患處,一般連續使用5天,就能基本達到止痛、止癢的作用。如果伴有水皰，應先用針將水皰挑破，再用風油精。
20.蜂蜜治病五方
治高血壓眩暈：蜂蜜10克，溫開水化開沖服，每日1~2次，長期服用更佳。
治痢疾：每日每次用冷開水沖服40毫升蜂蜜，*在飯前1小時或飯後2~3小時服用，成人每日3次，小兒用量酌減，嬰兒用量控制在30克，混合在稀粥、牛奶或豆漿中喂服。
治低色素性貧血、頭暈失眠：每天早晚用雞蛋1個，開水沖熟后，加入蜂蜜30克服用(*用深色蜜，置瓷盅內隔水蒸8~10分鐘備用)。
治咽干口燥、手足心熱：大梨一個挖孔，蜂蜜50克放入其中，蒸熟食之，一日2個連服數日即可。
除口腔潰瘍：用勺子舀一點純凈蜂蜜，直接塗抹在患處，讓蜂蜜在口中保留一會兒，然後用白開水漱口咽下，一天兩三次。
21.桂圓殼炭可治血
桂圓若干，食肉后將殼、核晒乾，入鍋炒成炭，搗碎后篩之，將其粉灰裝入瓶內備用。一旦家人出現手腳外傷，敷之有奇效，愈后無痕迹。
22.喝醋加蜂蜜水治斑
每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法：先用涼白開水將一湯勺醋加一湯勺蜂蜜攪勻再加些熱水，*少喝一小碗，多了不限。堅持半年見效。
23.紅花治骨刺
買50克紅花浸泡在500克米醋中，一周后便可用來塗擦患部，使其軟化、消除。如果嚴重者，多製作幾次使用，效果更佳。
24.紅薯粥可治便秘
用大米、小米各2~3兩，加紅薯4~7兩，熬成紅薯稀飯，晚飯前後食用，翌日早上，大便即可緩解，收效之速，勝過醫藥，且可常食，無副作用。吃一段時間的紅薯，便秘可以消失。
25.槐花蜜治鼻竇炎
仰頭，用棉簽蘸取蜂蜜，順着鼻孔滴進去，可多滴幾滴，然後用手指輕輕按揉鼻子兩側。過一會兒，鼻子就通氣了。每天可滴兩三次，四五天就可痊癒了。
治療雀斑的食物小秘方
我們都了解雀斑是皮膚內層的色素呈現在皮膚上的表現，所以治療雀斑還要從身體內部找方法，日常生活中我們應該補充足夠的維生素c，像多吃水果和新鮮蔬菜都是很好的習慣，在食物中還有一些效果比較明顯的食物我們給大家搜集一下：
西紅柿汁
用料：西紅柿、清水。
做法：將西紅柿洗凈放入榨汁機里榨成汁，然後加入一定量的清水，當飲料用。
功效：因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為“維生索c的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氦酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退，以達到防治雀斑的功效。
胡籮卜汁
用料：新鮮胡蘿蔔。
做法：將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁。
使用：取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉植物油的手輕拍面部。此外，也可每日飲用胡蘿蔔汁。
功效：因為胡蘿蔔合有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A，維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。
黃瓜粥
用料：大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。
做法：將黃瓜洗凈，去皮夫心切成薄片;大米淘洗乾淨，生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，人精鹽調味即可食用。
功效：可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜合有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿L素、維生素c、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
結語：上面這25個小秘方是不是真的很管用的，比如，搓耳朵治耳鳴，吃葡萄治潰瘍，按摩治前列腺炎，桂圓殼炭可治血等等，這些也是生活中的一些小常識啊，所以大家快點收藏下吧，再次在不舒服我們也不需要求別人了哦。
朋友圈每日養生小知識分享：養生葯膳治療一些疾病的小偏方
-------------------------------------------------------
閱讀全文