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女人吃什麼可以補氣血
女性的身體需要進補,才能夠更加健康,並且補氣血對女性來說,是一件非常重要的事情,如果在平時的生活中,女性出現氣血不足的情況,很容易導致健康受到影響。下面小編就為大家帶來女性補氣血的8個偏方(補氣血最快的小偏方),感興趣的朋友可以看一下:女性補氣血的8個偏方
補氣血偏方一:
太子參15g,山藥、白朮各10g、生黃芪15g,麥冬、黃芪各10g,黃精、雞血藤各15g。水煎服,每周服1劑。
本方益氣補血,主治形體消瘦,膚色無澤,精神不振。
補氣血偏方二:
黑大豆100g,豬油適量。黑大豆如作醬法,取黃搗末,調入豬油熬煉成膏。每次1匙,開水沖服,每日2次。
本方長肌膚,益顏色,加增氣力,肥健人,《圖經本草》曰 “久服令人身重”。
補氣血偏方三:
童子雞1隻,黃酒、生薑、食鹽、蔥白各適量。將雞宰殺,去除內臟和雞毛,洗凈切塊,在汽鍋內放入雞塊,並放蔥、姜、黃酒、食鹽等佐料,不加水,利用汽鍋生成的蒸餾水,製得“雞露”。佐餐,飲露食肉。
補氣血偏方四:
松子仁50g,蜂蜜25g,胡桃肉50g。松子仁、胡桃肉搗成碎末,與蜂蜜拌勻,上火煮沸遂停火,待冷裝瓶備用。
本方潤肺益腎、補中肥健,適用於身體瘦弱者長期服用。
補氣血偏方五:
大棗10~15個,粳米100g。加水,二者一起煮粥。
本方補氣血,健脾胃,對於胃虛食少,脾虛便溏,氣血不足,以及血小板減少、貧血、慢性肝炎、營養不良有較好效果。
補氣血偏方六:
粳米100g,新鮮牛奶半磅。先以粳米煮粥,待粥將熟時,加入牛奶再煮為粥。
本方補虛損,潤五臟,益老人;適用於中老年人體恤衰弱,氣血虧損,病後虛贏、口乾作渴,以及反胃噎膈,大便燥結等症。
補氣血偏方七:
取約3斤重母雞1隻,粳米100g。將母雞剖洗乾淨,濃煎取汁,以原汁雞湯分次同粳米煮粥,先用旺火煮沸,再改用微火煮到粥稠即可。
補氣血偏方八:
牛肉1kg,食鹽適量,黃酒250ml。將牛肉洗凈,切成小塊,放入鍋中,加水適量,大火煮開,去除血污和浮沫,繼續小火煎煮半小時,調入黃酒和食鹽,煮至肉爛汁稠時即可停火,待冷佐餐食用。
本方補脾胃,益氣血,適於虛弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。
以上就是的女性補氣血的8個偏方補氣血最快的小偏方全部介紹了,希望可以幫到你!另外,補氣血是對女性來說,比較重要的一件事情,如果女性在平時的生活中出現手腳冰冷的情況,那麼,長期都是如此的話,很有可能是氣血不足,這個時候一定要注意補氣血,否則的話將會給您的身體健康帶來危害,因此千萬不可以大意哦!
女人氣血不足怎麼辦?補氣血最快的8個小偏方
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