熱門測算
自己如何配養生茶
常喝茶雖說好但大家要注意，不要盲目飲用藥茶，日常喝茶養生保健，小編為推薦幾種優質養生保健茶！推薦飲用的八種養生茶
一、仙茶
配方：精茶、凈芝麻、凈花椒、凈茴香、泡干白姜、炒白鹽、粳米、黃米、黃豆、紅豆、綠豆。(錄自《韓氏醫通川》)
使用方法：將藥物磨成細粉，加入小麥粉，炒至黃色，與前11種成分混合，放入瓷缸中儲存，隨意加入核桃仁、大棗、松子和白糖。各取3勺，用白開水送服。
功效：益精悅顏，保元固腎。適合四五十歲的中年人延緩衰老。
二、白朮甘草茶
配方：綠茶，自術，甘草。(錄自《經驗方》)
用法：白朮煮開。和甘草。在水中浸泡10分鐘，加入綠茶，溫飲3次，每天浸泡服用一次。
功效：健脾補腎，益氣生血。
三、芝麻養血茶
配方：黑芝麻，茶恭弘=叶 恭弘。(錄自《醒園錄》)
用法：炒香，茶恭弘=叶 恭弘加水10分鐘。湯飲並食芝麻與茶恭弘=叶 恭弘。
作用：滋補肝腎、養血潤肺。治療肝腎不足、皮膚粗糙、頭髮枯黃、早白、耳鳴等。
四、返老還童茶
配方：槐花、何首烏。冬瓜皮、山治肉、烏龍茶(偏方)
用法：前四味藥用清水煎去渣，烏龍茶用藥汁蒸服，作茶飲。
作用：情熱化瘀，利血脈，可增強血管彈性，降低血脂，預防和治療動脈硬化。
五、杜仲茶
配方：杜仲，綠茶適量。(民間驗方)
用法：杜仲研末，用綠茶水沖服，每日2次。每次3克。
功效：滋補肝腎，強筋降壓。
六、人蔘茶
配方：茶恭弘=叶 恭弘，五味子，人蔘，龍眼肉。(民間驗方)
使用方法：五味子、人蔘粉碎，桂圓肉切成細絲，與茶恭弘=叶 恭弘拌勻，沸水沖泡5分鐘，隨意飲用。
功效：健腦強身，補中益氣。
七、首烏松針茶
配方：何首烏，松汁(花更佳)，烏尤茶。(民間驗方)
用法：先將何首烏煮熟。，松針或松花用清水浸泡20分鐘左右，去渣，用煮沸的葯汁沖泡吳優茶5分鐘。每日1劑，不拘時飲服。
功效：滋陰補血，扶正祛邪。適用於肝腎不足、化學、放射性、農藥製造、核技術、地下手術、放化療后白細胞減少的人群。
八、党參紅棗茶
配方：党參，紅棗，茶恭弘=叶 恭弘。(民間驗方)
使用方法：將党參、棗水洗凈，同煮茶飲。
功效：補脾和胄，益氣上津。美用於體虛，病後飲食少少，食慾不振，體倦神疲，心悸煩躁，神志不清，婦人煩躁。
飲養生茶保健 推薦八種優質養生保健茶
-------------------------------------------------------
閱讀全文