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易德軒網提供
有網友在網上提問有關於中醫健脾益氣治肥胖問題，易德軒小編針對這個問題為你提供相關產後減肥的問題解答，希望對你有幫助。中醫認為，現代人出現肥胖問題，大部分還都是局部肥胖，因此，他們需要使用一些局部減肥偏方。對於有“將軍肚”的朋友們來說，拍打經絡是不錯的減肥方法，可以讓你在最短時間內，解決掉“將軍肚”。
“將軍肚”的產生源於腹部脂肪的堆積，其堆積程度過厚會導致糖代謝活性減低，使血中胰島素水平降低，引起高脂血症或糖尿病。所以，即便你不在意形象，為了健康，將軍肚也得及早消去。
中醫認為，人體有諸多經脈，其中一條從上到下貫穿身體側面的叫做足少陽膽經，時時拍打這條經脈，即多拍腿的兩側、身體的側面就會起到提升營養吸收能力，消除脂肪肝，減小將軍肚的作用。拍打時，可按照由上到下再由下到上的順序，以睡前拍打效果最佳。
此外，為了增強消除將軍肚的效果，可着重拍打腰腹部，握拳或用掌均可，拍打的同時，腰要左右前後擺動。必須注意的是，拍打腰腹要由輕到重、由慢到快，循序漸進，根據自身情況掌握力道，切忌用力過大。建議用右手拍打左側腹部，同時用左手拍打右腰部，感覺累了，再反向，用左手拍打右側腹部，同時用右手拍打左腰部。
年輕胖子易患高血壓中醫對症減肥
談及高血壓，一般人都認為是中老年的事，與年輕人無關，其實不然。高血壓已經開始親近年輕的胖子了。
劉先生今年26歲，每天開車上下班。在單位他總是坐在電腦前辦理各種業務，一坐就是一天。劉先生說：“我工作壓力很大，回家就想休息，哪有時間和力氣運動。”久而久之，他出現了體重超重、血壓偏高等問題。
很多人都知道高血壓對人體有危害，但不清楚為什麼會引起，具體會危害到什麼。實際上，高血壓受年齡、遺傳、環境、肥胖等多種因素的影響。早期高血壓可能無癥狀或者癥狀不明顯，休息後會恢復正常。但隨着高血壓病情的加重，患者就會出現頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退、肢體麻木、心悸、胸悶、乏力等癥狀。高血壓人群胖瘦不一，並不僅限於胖人，體重正常或偏瘦的人也會得高血壓，但肥胖者還是占多數。由於胖人體內脂肪大量堆積，使血液循環量相應增加，也使小動脈外周阻力增加，心臟必須增加搏出量，以保證外周組織的血液供應，由此導致了小動脈硬化及左心室肥厚，促使高血壓的發生。
中醫教你拍打膽經，減掉小肚子
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