首页 養生 正文

中醫中藥防治單純性肥胖的驗方

掃碼手機瀏覽

熱門測算

  有網友在網上提問有關於中藥防治肥胖的的問題,易德軒小編針對這個問題為你提供相關養生知識的問題解答,希望對你有幫助。

  肥胖系一種營養障礙性疾病,表現為體內脂肪(主要指甘油三酯)積聚過多和/或脂肪組織與其他軟組織的比例過高。實測體重超過標準體重20%以上,無明顯病因者為單純性肥胖。顯著肥胖常造成身體的額外負擔,患者畏熱,多汗,呼吸短促,容易疲乏,不能耐受較重的體力勞動,常有頭暈、頭痛、心悸、腹脹、下肢輕度浮腫等。肥胖的人對感染的抵抗力較低,容易發生冠心病、高血壓病、糖尿病、痛風、膽石症等,各關節還可有退化性病變,常有腰酸、關節疼痛等癥狀。婦女月經減少,常有閉經、不育等現象。極度肥胖可產生肺泡換氣不足,出現缺氧及二氧化碳瀦留,嗜睡。嚴重時導致心肺功能衰竭。因此對單純性肥胖應积極治療,不可忽視。

  中醫學認為肥胖症乃真元之氣不足,痰濕內停所致。中醫認為,脾主肌肉,能消化飲食,運輸水谷精微到全身,以營養五臟六腑、四肢百骸。若真元之氣不足,不能正常輸布水谷之精微,變生脂肪痰濕蓄積於肌膚之中,而成為肥胖之疾患。陳修園說:“大抵素稟之盛,從無所苦,惟是痰濕頗多。”汪昂說:“肥人多痰,而經阻,氣不運也。”其治療,宜燥濕化痰,消食理氣。
中醫中藥防治單純性肥胖的驗方
  處方一:黃芪15克,党參15克,防己15克,白朮15克,苜烏30克,澤瀉60克,山查30克,茵陳30克,水牛角30克,仙靈脾30克,大黃10克。水煎服,日1劑。

  處方二:三七3克,補骨脂12克,番瀉恭弘=叶 恭弘10克,大黃10克。水煎服,日1劑。

  處方三:首烏30克,當歸30克,雞血藤30克,茯苓20克。水煎服,日1劑。

  以上方葯不僅能減肥,而且能降低血中甘油三酯和總膽固醇,調整機體的代謝,使紊亂的物質、能量、水鹽代謝重新恢復平衡。

  對於單純性肥胖症,除了藥物治療外,控制飲食也是很重要的環節。特別是晚餐更要控制進食量。科學實驗證明,上半天進食對體重的影響要比下半天小。這是因為,一到傍晚,血中胰島素的含量就上升到最高峰。胰島素可使血脂轉化成脂肪貯存在腹壁之下,日積月累的脂肪堆積,會使人日益發胖。晚飯吃得過飽,血脂量猛然升高,加上人在入睡后血流速度明顯降低,因此大量血脂容易沉積在血管壁上,造成動脈粥樣硬化等疾患。所以對於肥胖症患者來說,一定要做到晚餐吃得少。晚餐可以多吃海帶及蔬菜等粗纖維的食品,既能防止便秘,又能供給人體所需要的微量元素,防止動脈硬化,改善微循環,一舉多得。其次,體育鍛練也是防止發胖的好辦法。慢跑、長跑等活動量較大時,額外的能量消耗必須動用原來儲備的養料,這時,脂肪供應的能量比糖要大一倍左右,因此,儲備的脂肪就被動用了。經常運動,皮下多餘的脂肪就會不斷被消耗掉,就可以達到減肥的效果。

  熱敷能改善頭暈、防治頸椎病

  熱敷也屬於中醫治療疾病的一個方法。中醫認為“溫則通,通則不痛”,當身體出現疼痛時,可以採用熱敷,緩解身體疾病帶來的疼痛。除此之外熱敷還有意想不到的一些功效。

  改善頭暈:將熱毛巾放在後腦勺,每次數分鐘,這樣可刺激後腦勺的穴位,可改善部分患者的頭暈癥狀,還可提高反應力和思維能力。

  治落枕:輕微落枕可用熱毛巾敷患處,並配以頸部活動。頭部慢慢向前彎,輕輕向前後左右側轉動。

  緩解眼疲勞:用毛巾熱敷可促進眼周的血液循環,減輕眼睛疲勞,能部分緩解乾眼症的癥狀,還有明目健腦的功效。

  防治頸椎病:早期頸椎病癥狀,如脖子發硬、酸痛或受涼后出現輕微疼痛,可用毛巾熱敷改善癥狀,促進血液循環,緩解肌肉痙攣,預防頸椎病。

  治療痛經或寒性腹痛:女性痛經或因受涼導致的腹痛,可用毛巾熱敷,能起到化瘀、理氣止痛的功效。

  日常生活中熱敷早已經成為家庭治療小病的輔助手段,我們一般選擇毛巾熱敷(熱水袋,暖寶寶都可以),選擇潔凈的毛巾,浸泡在40~45攝氏度的熱水中,擰乾后敷於患病部位。主要是提高患部溫度,加速血液循環,加快新陳代謝,有利於疾病的恢復。
中醫中藥防治單純性肥胖的驗方


-------------------------------------------------------

閱讀全文

本文轉載自互聯網,如有侵權,聯系刪除