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有網友在網上提問有關於練氣功時應注意的事項問題,易德軒小編針對這個問題為你提供相關練氣功的問題解答,希望對你有幫助。初練功時最好有醫師指導。特別是個性素質有缺陷者、對練功朝三暮四者、個人有精神障礙傾向者、有潛在精神病發病因素者、長期心理過於壓抑者、平時受迷信或邪教影響者,均不宜參加練功。
練習氣功不能三心二意。練習氣功須去掉疑心和雜念,以儘快掌握功法。不可亂用未經實踐證明行之有效的功法和練功口訣。凡遇大喜、大怒、驚恐等較強的七情干擾時不可練功,須待心情平靜后再練。練功期間不宜看驚險刺激較強的電影、電視、小說等,以免干擾練功。
避免在嘈雜的環境中練功。練功房內要舒適,溫度適宜,空氣流通。練功已入靜者,要避免他人干擾。凡遇大雨、狂風、雷電交加的天氣,無論室內外都不宜練功。有些動功,也不宜在早晨的樹叢等處鍛煉。
牙痛怎麼辦 按摩合谷穴可緩解
牙痛以牙齒及牙齦紅腫疼痛為主要表現的病證。多因平素口腔不潔或過食膏粱厚味、胃腑積熱、胃火上沖,或風火邪毒侵犯、傷及牙齒、或腎陰虧損、虛火上炎、灼爍牙齦等引起。好中醫專業人士提醒您:當您出現牙痛時可以試着按摩一下合谷穴來緩解牙痛癥狀。
“合谷”穴位於手背側,大拇指與食指之間的中點。此穴位是多種疾病的保健穴。
當牙痛、頭疼時,只要揉合谷穴即可緩和疼痛。用右手使勁地揉左手的合谷穴,接着換手,使用左手使勁地揉右手的合谷穴,則劇烈的疼痛自然就會緩和下來。
練氣功時應注意的事項
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