有網友在網上提問出有關於正確的使用艾灸治病的問題，易德軒小編針對這個問題為你提供相關養生知識的問題解答，希望對你有幫助。
明代《醫學入門》中有雲：“葯之不及，針之不到，必須灸之。”
古中醫有砭、針、灸、葯、導引、按蹺六大技法，在悠悠中醫文明中有着不可替代的作用。其中，灸法有着操作簡便，功效顯着，用途廣泛的特點，故此，五讓堂特向您介紹艾灸這一中醫外治方法。
什麼是艾灸
艾灸是以艾為材料（醫術有載：艾味苦，微溫，無毒，主灸百病），點燃艾后在體表穴位或病變部位燒灼。
艾灸有什麼作用
① 溫經散寒：艾灸可以溫通經絡的氣血、溫煦被寒氣侵襲的部位，使之氣血暢通。
① 扶陽固脫：艾灸對於提升人體的陽氣有着非常好的作用，對於一些中氣下陷、陽氣不足（脫肛、遺尿、崩漏等）的病症特別適用。
① 消瘀散結：血隨氣行，現在許多人已經生活習慣的不當身體里多有氣滯血瘀的情況，艾灸就能很好的幫助這類朋友。艾灸能溫煦鼓動血液暢流，疏通體內的淤結。
（五讓堂提示，即使沒有病痛也可以艾灸，艾灸有着極好的保健作用，可以扶助人體抗病能力，針對性的選擇艾灸穴位可以增強人體特定臟腑系統的功能）
艾灸有什麼禁忌症以及注意事項？
①面部、五官、大血管在體表比較突出部位以及關節活動部位，都不可直接灸（無隔離的直接將艾放置人體燃燒）。
②妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睾丸等都不宜使用艾灸。
③某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或者一些精神疾病不能自控的人士都不宜艾灸。
④身體處於極度衰竭、極度疲勞、極度飢餓、過分飽食、醉酒、大汗、情緒不穩等身體狀態不佳的情況下也是不宜艾灸。
⑤艾灸過程中需要注意火焰的燃燒，避免燒傷。
⑥皮膚出現潮紅的時候說明皮膚已經充血，提示需要換部位艾灸或者減輕艾灸強度了，否則容易燙傷。
⑦艾灸會產生極大的煙霧，需要保證艾灸場合的通風，但因為需要部位的裸露進行艾灸，也需要注意受灸者的保暖。
⑧人有體質強弱的不同，因此不同的人不同的艾灸量，一般艾灸一處操作時間為10-15分鐘。
怎樣進行艾灸？
灸法分類很多，直接灸，隔姜灸，迴旋灸，雀啄灸比較常用.
1. 直接灸：將艾捏成艾柱放置人體體表點燃的直接接觸的艾灸。（五 讓堂給想偷懶的朋友一個建議：使用艾灸盒進行艾灸，將艾條裝進艾灸 盒，再把艾條盒放到施灸部位上。）
2. 隔姜灸：用鮮姜切成2-3毫米，直徑1厘米左右的圓形，中間用針刺數孔，用艾倒三角放在薑片上，把薑片放到體表腧穴，點燃。（溫胃止嘔，散寒止痛效果明顯，注意艾跟薑片放穩）
3. 迴旋灸：點燃艾條在體表腧穴上大概兩厘米高度處均勻做圓周運動。（順時針為補，逆時針為泄，注意艾灰掉落人體上）
4. 雀啄灸：像鳥雀啄食一樣，一上一下移動地施灸。
什麼時候艾灸效果最好？
《黃帝內經》言：“春夏養陽，秋冬養陰”，春季和夏季是最適宜補充陽氣的季節，藉助艾恭弘=叶 恭弘之火以助人的內火，尤其是立夏過後的三伏天，此時艾灸補陽的效果最佳。春季夏季是陽氣升發的時段，相當於一日之中的早上到中午的這段時間，所以需要補益陽氣的人在上午進行艾灸最為適宜。
常用的一下艾灸保健穴
1身柱穴：在項后第三胸椎與第四胸椎之間。作用：溫補元陽、調和氣血住小孩發育。
2大椎：在第7頸椎棘突下（低頭時，可見的頸背交界處有一椎骨高凸點，凸點下即是大椎穴）。作用解表、散寒、溫陽、消除疲勞、增強體質
3中脘穴：肚臍正中直上4寸（肚臍眼正中之上一橫掌加一橫指）。作用調節腸胃、補陽化濕.
4關元穴;肚臍正中之下3寸（肚臍眼正中之下一橫掌）。作用調理腸胃，補腎溫陽、理氣活血.
5足三里：位於小腿的前外側，在犢鼻下3寸距脛骨前緣一橫指（並指，用食指指端沿脛骨向上推，快到膝蓋有骨骼阻擋時停下，無名指指端即是本穴位）。作用健運脾陽、溫中散寒、補中益氣、調和氣血。
6腎腧：第二腰椎棘突下旁開1.5寸。作用補腎溫陽、緩解腰肌勞損
7：命門：第二腰椎棘突下。作用：強腎固本、溫腎壯陽。
五讓堂給的艾灸小建議:
1：先陽后陰。（先灸背面，再灸正面）
2：一天灸一根或半根即可。
3：連續灸两天，可休息一天，防止上火。
4:艾灸盒建議用木質的，購買正規醫院艾條。
5：不建議使用电子艾灸。
6：艾灸時，可用一條不用的毛巾蓋在艾灸盒上，避免煙熏雙眼，且可更好的保證艾灸溫度。
艾灸出現意外的處理:
① 暈灸：出現暈灸后，首先需要馬上停灸，其次躺下靜卧，再加灸足三里，溫和灸約一刻鐘，再加上點按人中穴、百會穴、十宣穴，用冷水輕敷額頭。如果患者不能及時蘇醒，則應立刻送醫院就醫。
② 起泡：小氣泡可任其自我吸收。大氣泡可刺破放出水液，而後塗上龍膽紫藥水。
（提示，上述兩種情況都屬正常範疇，出現的幾率也是非常低，希望出現情況的朋友都能妥善解決，也希望其他朋友們不要因此畏懼、排斥艾灸。）
-------------------------------------------------------