五行養生
世界那麼美好，而我們總在低頭忙碌。
今天奔走在擁擠的地鐵內，明天忙碌在氣氛嚴肅的會議室，後天奔波在物價飛漲的菜市場......健康是人之根本，如若沒有健康的身體，談何生活?
在現實生活中,我們有時會痛心地看到,有些人往往在事業上獲得了成功，卻忽視了這樣一個道理：
事業與健康是矛盾的統一體,沒有健康的身體,談何事業。
而對於“五行能量手療”來說，10分鐘，也許能夠幫您成就一生的健康。
現代中醫在傳統中醫藏象學說基礎上，將人體以五臟為中心分為肝、心、脾、肺、腎五大系統。
以五臟為中心配以六腑，把五官、九竅、四肢百骸等全身的組織器官都歸屬於這五個系統。
然而這五個系統並非各自為政，而是通過經脈的絡屬溝通、氣血的流灌相互聯繫。
按照五行的生克制化規律，陰陽的對立統一，實現各系統之間的生理功能協調平衡。
大家都知道中醫的五行分為木、火、土、金、水，相生相剋。
而艾灸在其中更扮演着舉足輕重的角色。
艾灸可益氣補陽，溫腎健脾，祛風除濕，溫陽救逆，溫通經絡，調和氣血，對身體非常有好處，女性多為寒性體質，因此，常做艾灸可以緩解多數因寒涼引起的癥狀。
艾灸的功效：
1調和陰陽：
人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本,運用艾灸療法的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。
2溫通經絡，驅散寒邪：
艾恭弘=叶 恭弘性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經絡，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。
3行氣活血，消瘀散結：
氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫熱刺激，可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結。
4溫陽補虛，補中益氣：
艾灸通過熱量，火，溫熱，刺激皮膚毛孔，促使其皮膚毛孔張開，這時候艾恭弘=叶 恭弘本身的屬性，會隨着熱量進入穴道走三陰，在走的這個過程，會驅寒，溫經，散淤，補氣。
5回陽救逆：
生命的存在，在於陰陽二氣的結合。陽氣主動，為生命的能量;陰氣主靜，為承載陽氣的物質。如果把陽氣比喻成電的話，那麼陰可以理解為電池，這麼講似乎更容易理解一些。一塊電池，之所以有用，就是因為還有電的存在，如果沒有了電，電池就是一件垃圾了。
人的生命也是如此，陽氣為生命之主，是最可寶貴的東西。一旦陽氣離開人體，那麼生命也就隨之結束，如同沒有電的電池，就變成了沒有生命的一堆廢肉。
每天一個健康小知識
6防病保健，強身益壽：
通過艾灸可以補氣養血，滋補肝腎，養心安神，強筋健骨，健脾開胃。特別適用於體虛氣弱，食慾不振，腰膝酸軟，神疲乏力，頭暈目眩，失眠健忘，年老體弱等患者。（四）
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