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早晨健康養生小常識
《四》慢性低血壓
慢性低血壓可表現為各種虛弱癥候，中醫多稱之為“眩暈”、“虛損”等。
１。常見病型
主要有氣陰虛與氣陽虛兩種。
１）氣陰虛表現為頭暈目眩，倦怠乏力，心悸心煩，氣短，口乾咽燥，舌質紅，脈多細。
２）氣陽虛表現為頭暈乏力，氣短神疲，怯寒自汗，心悸胸悶，四肢不溫，舌質淡胖，脈虛細而遲。
２。食療中藥
可根據辯證酌情選用龍眼肉、茯苓、百合、酸棗、蓮子、肉桂、乾薑、橘皮、甘草等食療中藥。以上藥物在冠心病和充血性心力衰竭中已做介紹，這裏不再重贅。
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３。葯膳復方
１）參桂燉豬心豬心１個，洗凈，切為數片，置沙鍋內，加水適量，加入党參、黃□各１５克，肉桂、桂枝各６克，當歸１２克，橘皮、甘草各９克，蔥、姜食鹽適量，文火燉爛熟，去葯。食豬心，飲湯。適用於慢性低血壓證屬氣陽虛者。
２）加味生脈粥人蔘６克（或党參２１克），麥冬、黃精各１５克，橘皮１２克，炙甘草９克，五味子６克，水煎，濾汁去渣，加粳米１００克及適量水，共煮成粥。１日內分２次服食。適用於慢性低血壓證屬氣陰虛者。
３）治低血壓蛋糕將黃□、沙參、白朮、玉竹、熟地、党參、澤瀉、茯苓、太子參各９克，當歸、橘皮、谷芽、川芎、甘草、炒白芍各６克，桂枝３克，去凈雜質，使之潔凈，烘乾，加工成細末。將雞蛋１０００克打入缸內，加白糖９００克，順着一個方向不停地攪約半小時，待出現乳白色時篩入麵粉７００克和中藥末，攪勻。將蒸箱架放入蒸籠內，箱內墊細草紙一層，傾入調好的蛋漿料，□平，用旺火沸水蒸熟，撒上熟芝麻３０克，切塊即成。低血壓患者可酌量服用。
治療慢性低血壓的葯膳-周易五行養生堂全部秘方飲食療法大全
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