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養生堂全部藥方
說到燉湯,一般都會想到廣東粵式湯品,用料講究出來名。粵菜系湯品又被叫做廣府湯,是廣東人傳承幾千年的食補養生方式。文火慢煮的老火湯,火候十足,不僅有滋補之效,又回味無窮。廣東人煲湯與其他地方的做法不同,首先是對炊具的講究,用的是厚厚的紫砂鍋,在不同的時節就煲不同的湯,養胃,除濕,下火,滋補等等。
不過我們今天要講的不是粵菜系的廣府湯,而是湘菜系延伸出的體質食療湯。
湘菜即湖南菜,八大菜系位居第二,隱隱有趕超粵菜第一之勢。湘菜擁有者兩千多年的歷史,湘菜對湯菜的做法與粵菜有相似之處。不過湘菜味更濃,曾經有一句“麻辣子雞、湯泡肚,令人長憶玉樓東”其中湯泡肚尖就是用大骨熬湯,小伙慢文十幾個小時,製作出來。
這些傳統的湯品已經深入大眾口味,中華養生文化博大精深,在傳統之湯菜品智商,我們經過深度打磨,最終打造出一種新的養生湯,體質食療菜系。今天要介紹的這道湯品名為:
《滋陰養顏湯》
此湯為陰虛、氣虛、血虛、血瘀體質人準備。
湯由《蘭室秘藏》卷下聖愈湯發展而成。
益氣補血、調經。方中人蔘、黃耆補氣,當歸身、生熟地黃、川芎補血滋陰。配合成方,有補氣養血之功。(成份由燈陽體質食療團隊提供)
做法:
先將烏雞洗凈斬碎待用
將紫砂鍋洗凈,放入斬好的烏雞薑片以及少量的鹽,開大火煮開撇去浮沫。
製作好養生藥材包。
將熬制好的湯品裝入餐具
此湯照片僅供參考,不做實物圖片。
燈陽曰:
烏雞又被叫做烏骨雞,它的主要作用就是滋養體內陰氣,延緩缺鐵性貧血。著名的烏雞白鳳丸就是由烏雞為主要製作材料。
元朝李杲撰與1276年寫了《蘭室》為李東恆代表作之一。當中《聖愈湯》出自卷下《醫宗金鑒.刪補名醫方論》
湘菜系食療湯,一碗排毒養顏湯,做健康女人
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