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女性養生常識100條
東洋參是參類的一種，因為參類中藥材的營養價值和藥用價值都很高，所以東洋參也有着非常好的功效和作用，那麼東洋參的功效與作用都有哪些呢?1、東洋參的功效與作用
東洋參具有清熱、解毒、祛濕、開胃、滋陰補胃的功效。東洋參是一種老幼四季皆宜的滋補品，在日常生活中經常泡茶飲用，東洋參茶具有降血壓、補腎壯陽、排毒養顏、抗癌的功效。
2、東洋參泡水喝的功效
東洋參泡水飲用能夠加強心臟功能，還可以強健神經，抗疲勞，能夠提高記憶力，對於老年痴獃有着很好的改善效果。東洋參泡水還能夠調節血壓和血糖，對於糖尿病有一定的治療作用。
3、東洋參能減肥嗎
東洋參有一定的減肥效果。東洋參能夠調節血糖血脂、降血壓、降膽固醇、還能夠健脾胃、補腎壯陽，對於糖尿病、類風濕關節炎、肥胖症等都有很好的改善效果。
4、東洋參補腎嗎
東洋參有補腎的效果。東洋參是一種老少皆宜的養生保健中藥材，一般泡茶飲用，能夠起到利尿通便、排毒養顏、降血壓、健脾胃、補腎壯陽的功效，對於肥胖症、癌症等都有很好的改善作用。
結語：東洋參的功效與作用，東洋參作為中藥材，有着清熱解毒、祛濕開胃的作用。東洋參的常用食用方法是泡茶飲用，不僅能夠補充身體需要的營養，還能夠美容養顏、抗癌清心。
東洋參在有日本從中國引進的一種中藥材，經過長期改良，東洋參在日本已經成為了一種男女老少皆宜的高級滋補食品，不過還是有很多朋友不了解東洋參，那麼東洋參怎麼吃呢?
東洋參怎麼吃
1、東洋參牛排湯
食材：東洋參10克，牛排500克
做法：先將牛排放入鍋中焯水，然後將處理好的牛排和東洋參一起放入鍋中，大火將水煮開后改為小火煮2小時，之後加入調味品即可。
功效：東洋參牛排湯能夠促進血液循環，還能夠潤腸通便，防止中風、高血壓等疾病。
2、東洋參海帶排骨湯
食材：東洋參5克，排骨200克，海帶120克
做法：先將排骨焯水，然後將處理好的排骨和東洋參放入鍋中，大火將水煮開后改為小火煮至東洋參變軟，最後加入海帶，大火將水煮沸后再煮10分鐘即可。
功效：東洋參海帶排骨湯不僅能夠補充身體需要的營養，還能夠清熱排毒、美容養顏。
3、東洋參茶
食材：東洋參5克
做法：取適量東洋參放入杯中，然後加入適量開水，燜泡5分鐘即可。
功效：東洋參茶有很好的保健作用，能夠生津滋陰，健脾開胃，對於人體有很好的滋補作用。
結語：東洋參怎麼吃，東洋參按以上方法食用能夠起到很好的滋補身體的作用。東洋參的營養價值雖然很高，但是孕婦、皮炎濕疹患者和胃病患者都不宜食用，以免對自身造成影響。
東洋參的功效與作用，東洋參怎麼吃效果好？東洋參食譜大全
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