雖然和好了，但是卻依然很冷，麻木，沒有熱情，如何挽救婚姻，才能讓關係找到往日甜蜜？下面5招為挽救冰冷婚姻，擺脫婚姻困局添柴加火。
一、記住你們關係的积極方面
回憶一下兩個人第一次約會的場景，訂婚的時刻，舉辦婚禮以及孩子出生的日子。重溫這些一起經歷的美好時刻的感受。雖然，在經歷了多年單調的婚姻生活，壓力，爭吵后，重建親密關係並不容易。
但是，經常有意識的提醒自己曾經經歷過很多美好的時刻，可以可以讓我們的內心變得柔軟，幫助我們找回對另一半的愛意。
二、每天做一些小小的善舉
夫妻生活中的小事往往比大事更能產生影響力，所以每天都要互相表現彼此的善意，互相讚美，互相寫便條或电子郵件，或者做一些其他小的舉動以示關心。
比如，你可以在另一半離家準備工作之前將便條塞進他們的包包，“希望你有美好的一天！我愛你。”或者誇誇他今天的髮型看起來很精神。
三、一起享受有趣的約會
嘗試每周盡可能多地安排約會，為了避免無聊，每次約會都要做一些新穎而令人興奮的事情。您可以嘗試去一個新的餐廳，品嘗不同味道的美食，或者參加演唱會，遠足或探索城市的新區域。
你也可以進行一日游或去度個假。如果你有孩子，請先讓父母，親戚或保姆幫你照顧孩子，以便你可以與另一半共度美好時光。
四、開放你的身體和情感需求
告訴你的另一半，你想向他坦誠的表達你的需求和願望，也讓他知道你是值得被信任的，他也可以和你分享他的人和事，你不會因此而去判斷好或壞。
比如說，“我希望我們對彼此的需求誠實，我想滿足你的情感需求和身體需求，我們都需要讓對方知道怎麼做才能成為最佳的搭檔。”“我想在卧室里嘗試一些新事物。”有勇氣讓自己變得脆弱也許正是你們加深感情所需要的。
五、嘗試一點一點地變得親密
重建身體上的連接可能很困難，可以一點一點來。剛開始可以嘗試牽手，擁抱，到頻繁的牽手，擁抱，隨着兩個人身體上的親密接觸越來越頻繁、舒適，最後嘗試去撫摸對方，親吻，享受性帶來的愉悅。
剛開始的時候，可以在他上完一天班后，詢問是不是要做一個肩部按摩，或者看電影的時候詢問另一半是否可以牽着他的手【紫】
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